Su tiroides, la glándula con forma de mariposa que se encuentra justo debajo de la nuez de Adán, es un órgano bastante poderoso. Es responsable de muchas funciones corporales, incluido el funcionamiento del corazón y el cerebro para ayudar al cuerpo a regular la energía. Y si eres mujer, tienes hasta 10 veces más probabilidades que los hombres de tener problemas de tiroides. Una de cada ocho mujeres desarrollará un problema de tiroides en algún momento de su vida, según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. .
Los dos problemas de tiroides más comunes están relacionados con la producción de esas hormonas: el hipotiroidismo, o una tiroides hipoactiva, se produce porque la tiroides no puede producir suficiente hormona para que el cuerpo siga funcionando como lo hace normalmente. Por otro lado, una tiroides hiperactiva (hipertiroidismo) produce demasiada hormona. Afortunadamente, una vez que recibe el diagnóstico y comienza el tratamiento, muchos de estos síntomas se pueden revertir, dice Rachel Bier , MD, endocrinólogo de Endocrinology Consultants en Englewood, Nueva Jersey.
Si bien ni un solo problema de salud es un signo seguro de un problema de tiroides, siempre consulte a su médico si alguna vez experimenta alguno de los siguientes síntomas relacionados con el hipotiroidismo y el hipertiroidismo.
Tim Robbertsimágenes falsas Estás subiendo de peso sin razónEl aumento de peso inexplicable es un signo clásico de hipotiroidismo. Puede que tu apetito haya aumentado, pero no es como si hubieras cambiado tanto de hábitos como para que debas estar aumentando de peso, dice Rachel Pesach-Pollack , MD, endocrinólogo de ProHEALTH Care en Lake Success, NY.
Sin embargo, aquí está lo extraño del peso: no es como los kilos que ganaría si estuviera desviándose hacia la obesidad. En cambio, es un tipo específico de peso de agua, de modo que si lo presiona con el dedo, no se queda allí, agrega la Dra. Pessah-Pollack. Porque su metabolismo es más lento, el líquido acumulativo de su cuerpo. La sal también puede estar aumentando ese peso. ¿Cuánto aumento de peso se espera? Generalmente alrededor de cinco a 10 libras, dependiendo de la gravedad de su afección, según el Asociación Americana de Tiroides .
Westend61imágenes falsas Estás exhausto más allá de lo creíble
Muchas cosas en la vida pueden hacerte cansado , pero la fatiga que siente con el hipotiroidismo va más allá de lo que experimenta después de tener una o algunas noches de mal sueño.
Esta es la fatiga generalizada total de su cuerpo y es el síntoma más común de esta enfermedad, dice la Dra. Pessah-Pollack. Aunque puede tener la tentación de quedarse en cama todo el día los fines de semana, ninguna cantidad de sueño puede hacer que se sienta renovado, e incluso después de una noche de sueño reparador, todavía está cansado.
Sin embargo, aquí está el truco: no solo estás cansado, sino que tus movimientos, habla, reflejos e incluso tu frecuencia cardíaca pueden ser más lentos. También puede estar en riesgo de padecer apnea del sueño, que puede interrumpir gravemente su rutina de repetición.
FotoDuetsimágenes falsas Tu cabello esta cambiandoNo se sorprenda si su cabello comienza a sentirse o verse un poco diferente. Como resultado del hipotiroidismo, su cabello podría cambiar de textura, dice el Dr. Bier. Puede volverse más seco y quebradizo, haciéndolo propenso a romperse o caerse. Y aunque esto es algo poco común, algunas personas pueden perder la tercera parte externa de las cejas.
© Ben Ryersonimágenes falsas Estas estreñidoCuando tiene hipotiroidismo, todas sus funciones corporales se ralentizan, incluida la digestión y eliminación de alimentos. Usted sufre estreñimiento porque su cuerpo está absorbiendo demasiada agua de los alimentos o porque su colon no se contrae como debería. En ambas situaciones, las heces se mueven demasiado lentamente, dice el Dr. Bier. Si el estreñimiento es crónico, incluso podría sufrir problemas como hemorroides .
JulioProkopivimágenes falsas Tus períodos son más largos y abundantesEstá bien documentado que la enfermedad de la tiroides puede afectar su ciclo menstrual e incluso afectar la fertilidad. En el caso del hipotiroidismo, la escasez de hormona tiroidea significa que podría tener un ciclo más largo y flujos más abundantes, dice el Dr. Bier. Es posible que sus períodos incluso se acerquen más y es posible que tenga más calambres.
Tetra Images - Jessica Petersonimágenes falsas Se siente hinchado o hinchadoYa sabe que la retención de líquidos con hipotiroidismo puede hacer que aumente de peso, pero ese mismo peso de agua puede hacer que su cara se hinche. Y debido a que su cuerpo también funciona a cámara lenta, incluso ralentizando el vaciado de su estómago, podría sentir hinchado , especialmente después de comer.
Comercio de FGimágenes falsas Tienes problemas para concentrarteSiente como si estuvieras luchando niebla del cerebro ¿más a menudo que no? Dificultad para concentrarse o tener memoria Los problemas a menudo se informan entre personas que tienen hipotiroidismo. Aunque no sabemos por qué hay una disfunción cognitiva con el hipotiroidismo, algunos animales estudios sugieren que puede haber alteraciones en las vías cerebrales que afectan particularmente al hipocampo, que es importante para la cognición, dice la Dra. Pessah-Pollack.
shih-weiimágenes falsas Tiene dolores y molestias inexplicablesSentirse adolorido y adolorido después de hacer un nuevo ejercicio o realizar una actividad intensa es una cosa. Pero los dolores y molestias, incluso el hormigueo, que siente como resultado del hipotiroidismo parecen surgir de la nada y son más comunes en su articulaciones , Dice el Dr. Bier.
Prueba estos ejercicios de rodillo de espuma para aliviar el dolor de piernas, espalda, cuello y glúteos.
Alextypeimágenes falsas Eres sensible al frio¿Tienes frío todo el tiempo? ¿No puede calentar los dedos de las manos y los pies? Incluso si nunca ha sido sensible al frío en el pasado, el hipotiroidismo puede cambiar eso, en gran parte porque, para empezar, su cuerpo quema menos energía, lo que significa que está produciendo menos calor. Incluso puede sentir frío cuando el ambiente es relativamente cálido.
diego_cervoimágenes falsas Te sientes deprimidoDepresión no es solo una enfermedad independiente, también puede ocurrir junto con el hipotiroidismo. Existe un vínculo entre el hipotiroidismo y ansiedad y depresión, que puede afectar su capacidad para funcionar y prestar atención, dice la Dra. Pessah-Pollack. A estudio en el Revista nórdica de psiquiatría sugiere que el hipotiroidismo y la autoinmunidad tiroidea están asociados con la depresión.
Serge Krouglikoffimágenes falsas No puedes tolerar el calorSu tiroides ayuda a regular su temperatura corporal, pero cuando esas hormonas tiroideas se salen de control, su cuerpo tampoco puede regular su temperatura y, en el caso del hipertiroidismo, se vuelve intolerante al calor. Puede sentir calor y sudar todo el tiempo, incluso si se encuentra en un ambiente frío, dice el Dr. Bier.
GlobalStockimágenes falsas Estás perdiendo peso sin intentarloEres la envidia de tus amigos porque estás perdiendo peso a pesar de que no has cambiado nada con tus entrenamientos o tu dieta. En todo caso, es posible que sienta tanta hambre que esté comiendo todo el tiempo, así que, ¿qué pasa?
Una causa de pérdida de peso inexplicable puede ser esa tiroides hiperactiva. Cuanto más severo es su hipertiroidismo, más peso puede perder, según el Asociación Americana de Tiroides . La pérdida de peso puede variar de ser imperceptible a sustancial, como 20 libras, dice el Dr. Pekkah-Pollack. Por supuesto, no todo el mundo pierde peso y algunas personas incluso pueden aumentar de peso, dependiendo de cuántas calorías más consuman cada día.
artistaimágenes falsas Estás haciendo caca más de lo normalCon demasiada hormona tiroidea en su sistema, los procesos de su cuerpo se aceleran, incluida su digestión. Con el hipertiroidismo, tiene un aumento de la tasa metabólica y la motilidad intestinal, lo que resulta en una mayor frecuencia de movimientos intestinales , Dice el Dr. Pessah-Pollack. Incluso podría tener diarrea.
GARO / PHANIEimágenes falsas Tus manos tiemblanCon el hipertiroidismo, todo en su cuerpo está a toda marcha, incluidos los nervios que se sobreestimulan. Como resultado, puede notar algo de temblor en sus manos, dice el Dr. Bier.
pxhidalgoimágenes falsas Sus períodos son irregulares o se han detenido por completoSi bien el hipotiroidismo puede causar ciclos menstruales más pesados y prolongados, ocurre lo contrario con el hipertiroidismo. Sus períodos pueden ser más ligeros, más cortos y más separados, dice el Dr. Bier. Tu período podría incluso detenerse en conjunto, lo que podría provocar problemas de infertilidad.
BrianAJacksonimágenes falsas No estas durmiendo bienLos estadounidenses, en general, no duermen lo suficiente, pero si tiene hipertiroidismo, es posible que tenga tanta hormona tiroidea en su cuerpo que esté casi demasiado estimulado para dormir. Experimentar Sofocos y los problemas digestivos también pueden alterar el sueño. A menudo es increíblemente difícil conciliar el sueño o permanecer dormido, dice el Dr. Bier. Considere uno de estos ayudas naturales para dormir para ayudarte a dormir mejor por la noche.
malerapasoimágenes falsas Te sientes ansioso o irritable.Estos síntomas suenan como si pudieran describir casi cualquier día de la semana, razón por la cual el Dr. Bier admite que este es un síntoma bastante vago. Debido a que su cuerpo está en un estado tan hiperactivo, podría tener cambios de humor, dice ella. Esa ansiedad e irritabilidad pueden exacerbarse si tampoco duerme bien.
Adam Drobiec / EyeEmimágenes falsas Tiene alteraciones de la vistaLas personas con hipertiroidismo a menudo se quejan de visión borrosa, incluso ojos secos o irritados, dice el Dr. Bier. Las personas que tienen hipertiroidismo severo en una afección llamada enfermedad de Grave también pueden tener ojos saltones, lo que los oftalmólogos denominan proptosis.
Kativeimágenes falsas Tienes ritmos cardíacos irregulares.Acostarse en la cama o sentarse en un escritorio no debería hacer que su corazón se acelere, excepto si tiene hipertiroidismo. Con esta afección, el exceso de hormona tiroidea puede hacer que su corazón lata más rápido, provocando palpitaciones, incluso un ritmo cardíaco irregular que podría ponerlo en riesgo de una afección potencialmente peligrosa llamada fibrilación auricular (FA). La fibrilación auricular puede ocurrir en aproximadamente del cinco al 15 por ciento de los pacientes, especialmente en las personas mayores, dice la Dra. Pessah-Pollack. Las complicaciones de la fibrilación auricular en personas con hipertiroidismo incluyen insuficiencia cardíaca y coágulos de sangre .
elenaleonovaimágenes falsas Te sientes débilNo se sorprenda si va a levantar un objeto pesado y no puede o tiene problemas para hacer cosas mundanas como subir escaleras. El Dr. Bier dice que la debilidad es un signo de hipertiroidismo.
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