11 formas de usar el aceite de argán para un cabello más brillante y una piel más saludable, según los expertos

Cuando se trata de productos de belleza, es probable que se encuentre con una gran cantidad de marcas diferentes, muchas de las cuales promocionan los mismos ingredientes, como Aloe vera , aceite de coco , y aceite de rosa mosqueta .

¿Otro con el que podrías estar familiarizado? Aceite de argán: un aceite bastante asequible que se ve, huele y se siente lujoso en la piel y el cabello, gracias a su tono dorado, aroma a nuez y textura agradablemente ligera.

Debido a que el aceite de argán es tan rico en nutrientes beneficiosos, como vitamina E, ácidos grasos, escualeno y antioxidantes, puede hacer maravillas en la piel y el cabello. Aquí, los expertos explican qué es el aceite de argán, cómo agregarlo a su rutina de belleza y qué buscar en una botella legítima.

¿Qué es el aceite de argán, exactamente?

El aceite de argán se extrae de las semillas del árbol de argán, nativo de un área en el suroeste de Marruecos. La práctica de larga data consiste en quitar la cáscara gruesa y la pulpa carnosa de la fruta de argán y luego romper la nuez con la mano para obtener los granos ricos en aceite del interior, dice Hadley King, MD , dermatólogo e instructor clínico de dermatología en el Weill Medical College de la Universidad de Cornell. Luego, los granos se muelen y prensan para expresar aceite de argán puro y sin filtrar, y luego se decantan y filtran para producir un aceite aún más claro.

El resultado final es un aceite extremadamente nutritivo que penetra fácilmente en la piel para aumentar la humedad y activar la creación de lípidos naturales (también conocidos como grasas) para proteger la barrera cutánea, explica Erum Ilyas, MD, dermatólogo en Dermatología de Montgomery en Pensilvania.

Dado que el aceite de argán es relativamente ligero, se puede utilizar en la mayoría de los tipos de piel y en todos los ámbitos cuando se trata de texturas capilares.

Cómo utilizar el aceite de argán para mejorar la piel

Agrega humedad

El aceite de argán proporciona un gran impulso de hidratación a la piel, gracias a sus altas cantidades de vitamina E. La vitamina E también ayuda a fortalecer la barrera de la piel para que pueda retener más hidratación, dice el esteticista famoso con sede en West Hollywood y fundador de SkinLab , Joshua Ross. Para ayudar a sellar la hidratación, recomienda aplicar unas gotas de aceite de argán 100 por ciento puro a su diario. hidratante .

Reducir las arrugas

Debido a que es tan nutritivo, el aceite de argán también puede ayudar a que su piel luzca más joven. Cuando hablamos de adelgazamiento de la piel a medida que envejecemos, perdemos tanto el colágeno (los componentes básicos de la piel) como la elasticidad (la capacidad de la piel para recuperarse después de ser estirada), lo que conduce a arrugas de la piel como si fueran papel de seda. , explica el Dr. Ilyas. Cuando se usa tópicamente, Se ha descubierto que el aceite de argán mejora la elasticidad. de la piel en mujeres posmenopáusicas.

Ilumina la piel y difumina las manchas oscuras

Si sufre de hiperpigmentación o manchas marrones en la piel causadas por hormonas, envejecimiento o años de exposición al sol, el aceite de argán puede ayudar a mejorar e iluminar el tono de su piel. El aceite de argán contiene tocoferoles (compuestos de vitamina E) que pueden inhibir la producción de exceso de pigmento por melasma o cicatrices, dice el Dr. Ilyas. Estudios con animales También sugiere que incluso puede ayudar a acelerar la curación de las cicatrices de quemaduras, agrega.

Limpiar la piel

Si estas luchando piel grasa y propensa al acné , agregar aún más aceite probablemente no sea su primer plan de acción. Sin embargo, puede ayudar más de lo que cree. Un pequeño estudio mostró que la aplicación tópica de aceite de argán dos veces al día durante cuatro semanas se asoció con una reducción del sebo (también conocido como aceite) y una tez menos brillante, dice el Dr. King. Esto significa que potencialmente podría ayudar a reducir los poros obstruidos y acné .

Jennifer Segal, MD , dermatólogo del Metropolitan Dermatology Institute en Houston, dice que incluso puede aplicar aceite de argán en un algodón limpio, pasarlo por la cara y luego seguir con un limpiador suave .

Cómo utilizar el aceite de argán para mejorar el cabello

Acondicionamiento del cabello

Dado que el aceite de argán es tan hidratante, sirve como un gran acondicionador o mascarilla para tu cabello. Las moléculas del aceite de argán son más pequeñas que otros aceites, por lo que es más fácil penetrar en las cutículas del cabello, lo que hará que el cabello sea más suave y manejable con menos enredos y sequedad, dice Stephanie Brown , Maestro colorista de cabello con sede en Nueva York.

Puede usar aceite de argán puro u optar por una mascarilla para el cabello con infusión de aceite de argán, como esta favorita de culto de Briogeo . Brown sugiere aplicar sobre el cabello húmedo y limpio y dejar actuar durante al menos 20 minutos. Para obtener los mejores resultados, colóquese un gorro de ducha mientras se asienta para retener la humedad. Enjuague bien.

Calmar la picazón del cuero cabelludo

Para los que sufren de escamas y caspa, El aceite de argán proporciona beneficios antiinflamatorios. y no obstruirá los poros, lo que puede provocar daños en los folículos pilosos, dice Gina Rivera, estilista y fundadora de Suites Phenix Salon . Para usar el aceite de argán como un tratamiento más, sugiere tomar unas gotas y masajear suavemente el cuero cabelludo, estimulando la circulación sanguínea. Lo ideal es dejar actuar durante la noche antes de enjuagar por la mañana.

Prevenir el daño por calor

La vitamina E y los ácidos grasos del aceite de argán protegen el cabello y el cuero cabelludo del daño causado por el calor causado por las herramientas de peinado. Para proteger su cabello mientras se seca, alisa o riza, Rivera recomienda aplicar un par de gotas de aceite de argán simple sobre el cabello húmedo o seco antes y después de peinarlo.

Aumenta el brillo

A diferencia de otros aceites, como el de coco y el de oliva, el aceite de argán se absorbe fácilmente en la hebra del cabello, por lo que no deja un residuo graso a menos que se exceda, explica Rivera. Gracias al hecho de que es rico en ácidos grasos, ayuda a devolver el brillo y el brillo al cabello sin apelmazarlo ni causar acumulación, dice ella. Para usar, aplique unas gotas sobre el cabello mojado antes de peinar. Sobre el cabello seco, aplicar una pequeña cantidad, centrándose en las puntas.

Reducir el frizz

A Rivera le gusta usar unas gotas de aceite de argán en los mechones húmedos antes de peinar para hidratar y preparar el cabello. Si todavía hay un poco de frizz, tome una gota y frote bien en las manos, luego aplique en el cabello seco, comenzando y enfocándose en las puntas, agrega. Como beneficio adicional, usar un poco de aceite en las puntas de tu cabello puede ayudar a reducir la apariencia de puntas abiertas (¡tu señal para reservar un corte!).

Añade protección solar

El aceite de argán funciona como un protector solar de alta calidad para tu cabello, neutralizando los radicales libres (moléculas inestables que tienden a causar estragos en tu cuerpo) mejorados por el ambiente natural y el sol. Los antioxidantes que se encuentran en el aceite de argán son especialmente beneficiosos para el cabello teñido para prevenir la pérdida de pigmento y extender la vida de su color, dice Ross. Una manera fácil de introducir el aceite de argán como protector solar es agregando una o dos gotas y pasando los dedos por el cabello después de peinarlo o simplemente agregándolo a las puntas.

Fomentar el crecimiento del cabello

Debido a los fenoles que se encuentran en el aceite de argán, que son muy estimulantes para el cuero cabelludo, puede ayudar a promover el crecimiento de cabello nuevo , dice Rivera. La mejor manera de cosechar estos beneficios es en conjunto con un tratamiento para la caída del cabello . Ella recomienda masajear el aceite en el cuero cabelludo durante varios minutos al día para estimular el flujo sanguíneo y abrir los poros.

Cómo elegir el mejor aceite de argán para tu piel y cabello

Al comprar aceite de argán, alcance el 100 por ciento puro aceite de argán. Para obtener su máxima efectividad, es mejor ser puro, ya que cualquier otro ingrediente agregado puede hacer que sea menos efectivo, dice el Dr. Ilyas.

Un buen aceite de argán tiene un bonito tono ámbar, se aplica suavemente (no debe sentirse arenoso) y se absorbe fácilmente. Puede haber un ligero olor a nuez porque algunos procesos de extracción del aceite implican tostar los granos de argán, agrega.

Además, al elegir el aceite de argán para la piel y el cabello, sugiere elegir uno que especifique este uso, así que preste atención a la etiqueta. El aceite de argán para cocinar habrá pasado por un proceso de tostado o calentamiento que puede destruir sus ácidos grasos que ayudan a la hidratación.