Ioan Florin Cnejevici / Getty Images Para aproximadamente el 10% de los estadounidenses con síndrome de piernas inquietas, quedarse quieto, sin mencionar quedarse dormido, es casi imposible. Para muchos, la sensación es tan diferente a todo lo que habían sentido antes, que es prácticamente indescriptible. Cuando la Fundación para el Síndrome de Piernas Inquietas pidió a los pacientes que describieran la afección en una sola palabra, Los resultados variaba de 'inconveniente' e 'irritante' a 'tortuoso' e 'insoportable' a 'escalofriante' y 'espasmódico'. (¿Quiere adquirir hábitos más saludables? Regístrese para recibir consejos diarios sobre una vida saludable entregado directamente a su bandeja de entrada!)
Les pedimos a las personas que padecían la misteriosa, confusa condición que les privaba del sueño que describieran su experiencia en más de una palabra. Esto es lo que dijeron.
'He tenido SPI durante 54 años. Se siente como la descarga eléctrica leve que uno puede sentir al tocar una bombilla sin conexión a tierra o al pulsar calambres en mis pantorrillas . Es tan irritante que debo levantarme y caminar hasta que se calme, incluso si estoy exhausto ''.
—Charles, 68
PASIEKA/Getty Images “El SPI es como una corriente eléctrica ligera que baja por tu pierna, lo suficientemente incómodo como para hacerme mover las piernas para tratar de deshacerme de él. Lo he tenido de vez en cuando desde los 40. Algunas veces caminando ayuda otras veces siento que la mente está sobre la materia y trato de no mover las piernas cuando comienza la sensación. Sin embargo, eso tampoco siempre funciona '.
—Kim, 58
'Para mí, es como gusanos arrastrándose por mis piernas. Lo tengo 24 horas al día, 7 días a la semana, así que tengo que estar de pie la mayor parte del tiempo. Hago alrededor de 3 horas de varios tipos de ejercicio al día, incluso si se trata principalmente de estiramientos, lo que, a los 72 años, me ha ayudado a adelantarme a la rigidez de la vejez ''.
—Gay, 72
“Probablemente he tenido SPI toda mi vida, pero primero recuerdo los síntomas cuando tenía 20 años. Los descarté como un hábito nervioso que debí haber adquirido de mi madre, quien, en retrospectiva, probablemente también tenía SPI. Era una sensación de hormigueo extraña y difícil de explicar en la planta de mis pies, que los hacía incapaces de quedarse quietos. Si trataba de ignorarlos, eran como cientos de pequeñas descargas eléctricas en las plantas de mis pies, haciéndolos saltar y moverse automáticamente. No pude controlar esto, al igual que su mano automáticamente salta hacia atrás cuando recibe una pequeña descarga eléctrica. Podría despertarme de un sueño profundo.
—Mary, 86
Imágenes de ArendTrent / Getty Es un impulso de lo más profundo. Es difícil de describir. Fui al cine anoche. La necesidad de moverse era tan abrumadora. Es como un ataque de cintura para abajo. Solía llamarlo los heebie-jeebies cuando era un niño. Si no te mueves, toma el control por su propia voluntad y comienzas a patear, agitar y retorcer. Hace estragos con uno estado mental : ¿Hay esperanza de que alguna vez termine? Si es severo, no hay nada para mí que calme las cosas. Es como si se acercara un ataque de pánico, pero en lugar de palpitaciones, es la necesidad de mover las piernas y patear y moverme ''.
-Anónimo
Las entrevistas se han editado y condensado.
