12 mejores champús anticaspa para limpiar el cuero cabelludo escamoso, según dermatólogos

Si alguna vez ha mirado su blusa negra para encontrar copos de nieve que le espolvorean los hombros antes (y más allá) del invierno, sabrá lo vergonzosa e incómoda que puede ser la caspa.

Mucha gente se avergüenza de la caspa y piensa que es un reflejo de una mala higiene, pero eso no tiene nada que ver con eso, dice Francesca Fusco, M.D. , profesor clínico asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn del Hospital Mount Sinai y dermatólogo certificado por la junta en Dermatología Wexler En nueva york.

Entonces, que exactamente es ¿caspa? La caspa es esencialmente descamación del cuero cabelludo causada por la inflamación, explica un dermatólogo certificado por la junta Joshua Draftsman, M.D. , director de investigación cosmética y clínica del Hospital Mount Sinai. Esta inflamación es impulsada por nuestra piel que reacciona a la levadura en el cuero cabelludo. La levadura vive en el cuero cabelludo de todos, pero algunas personas reaccionan a ella y provocan inflamación, Comezón y piel escamosa.

La buena noticia es que el uso de un champú anticaspa y la técnica de lavado adecuada pueden marcar la diferencia, dice el Dr. Fusco.

Cómo elegir (y usar) el mejor champú anticaspa

Busque ingredientes activos: La piritiona de zinc, el sulfuro de selenio, el ketoconazol, el ácido salicílico y el alquitrán de hulla pueden funcionar para reducir la caspa, dice el Dr. Zeichner, pero es posible que deba experimentar un poco para encontrar el que mejor reacciona su cuero cabelludo.

Anota tu tipo de cabello: Los ingredientes enumerados anteriormente son efectivos para eliminar la caspa, pero a veces pueden sentirse un poco pelados si sus mechones necesitan humedad adicional. Especialmente para aquellos con cabello seco, áspero, rizado, rizado o enrollado, busque ingredientes que también hidraten el cuero cabelludo y las hebras, como la manteca de karité, aceite de coco , y Aloe vera .

Lavar con eficacia: Para obtener los mejores resultados, frote su champú contra la caspa en el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, dejándolo reposar durante al menos cinco minutos antes de enjuagar, dice el Dr. Zeichner. Asegúrate de recoger un acondicionador anticaspa , también. Una vez que te enjuagas, algunos de los ingredientes que combaten la caspa quedan atrás para que sigan funcionando, por lo que usar un acondicionador regular podría eliminar esos ingredientes activos, señala.

Tenga cuidado con su frecuencia: Empiece por lavarse al menos dos veces por semana, dice el Dr. Fusco. Tome nota de cómo se ve y se siente su cuero cabelludo y cabello. Si no ve resultados, trabaje hasta tres o cuatro días si es necesario. Incluso puede descubrir que obtiene los mejores resultados lavándose a diario; todo depende de cómo reaccione su cuero cabelludo al producto.

Ahora, ¿estás listo para eliminar esos molestos copos para siempre? Uno de estos champús anticaspa aprobados por expertos debería funcionar.

Nizoral contiene ketoconazol, un potente antifúngico que se usa a menudo en medicamentos contra la caspa de venta con receta , Explica el Dr. Zeichner. Pero a diferencia de algunas fórmulas más fuertes, Nizoral sigue siendo lo suficientemente suave para usar en cabello teñido y ofrece una espuma espesa que deja un aroma limpio.

Con más de 11,000 críticas favorables en Amazon, los evaluadores dicen que realmente marca la diferencia. Esto es absolutamente asombroso. Estaba a un paso de ir al dermatólogo, escribió un crítico. Tenía caspa severa que era tan grave que podía sacudir la cabeza y se me salía. Con solo unos pocos usos por semana, me deshice de todos mis copos.

Tanto el Dr. Fusco como el Dr. Zeichner recomiendan la línea Dove Dermacare. Utiliza el ingrediente piritionato de zinc, que trabaja para reducir la levadura que causa inflamación en el cuero cabelludo, una fuerza impulsora detrás de las escamas. Además de eso, este champú incluye ingredientes hidratantes, como la manteca de karité, de la que carecen muchos productos anticaspa , dice el Dr. Fusco. ¿El resultado? Cabello sin escamas que luce brillante y saludable.

Head & Shoulders es un champú anticaspa ideal por una razón. Ahora han creado una línea con científicos negros para asegurar la protección de los tipos de cabello rizado, rizado o enrollado mientras lucha contra los copos. Muchos champús anticaspa pueden Se quita, pero este está lleno de ingredientes hidratantes como el aceite de coco, elimina la acumulación con una espuma cremosa y huele muy bien. Emparéjalo con la línea acondicionador u optar por el co-lavado .

Has oído hablar del ácido salicílico por su propiedades para combatir el acné , pero su cuero cabelludo puede cosechar los beneficios de este ingrediente también. Actúa como exfoliante, romper la acumulación de costras asociada con picazón y descamación . El ácido salicílico se usa comúnmente para ayudar a eliminar el exceso de grasa de la piel y las escamas en el cuero cabelludo, dice el Dr. Zeichner. Tenga en cuenta que si bien este champú contra la caspa es eficaz para algunas personas, puede ser demasiado áspero y resecar para otras, especialmente si tiene el cabello teñido o delicado, dice el Dr. Fusco.

Los champús anticaspa pueden ser especialmente duros para el cabello teñido, pero esta fórmula de L'Oréal es una apuesta segura. Contiene piritionato de zinc para ayudar a eliminar las escamas, pero es libre de sulfatos, sales y tensioactivos que se sabe que se tiñen o se vuelven opacos . Bono: los probadores se vuelven locos por su agradable olor no medicinal.

Este champú debe usarse más como un tratamiento para el cuero cabelludo junto con un champú y acondicionador para la caspa suave, dice el Dr. Zeichner. Eso c contiene alquitrán, que ayuda a reducir la inflamación del cuero cabelludo (e incluso puede aliviar la dermatitis seborreica y psoriasis del cuero cabelludo ) pero en realidad no limpia ni hidrata el cabello. Para obtener mejores resultados, aplique y masajee suavemente el T-Gel en su cuero cabelludo durante cinco minutos. Luego, enjuague bien el cabello y vuelva a lavarlo como lo haría normalmente.

Otra gran opción para los tipos de cabello natural, este champú utiliza jabón negro africano, carbón de bambú, ácido salicílico y aceite de árbol de té. Su enriquecido con manteca de karité, aceites de coco y jojoba y aloe para proporcionar una oleada de humedad al cabello mientras limpia y calma el cuero cabelludo.

Selsun Blue contiene sulfuro de selenio, que combate la sobreproducción de levadura en el cuero cabelludo, explica el Dr. Zeichner. Además, esto fórmula hidratante que contiene aloe vera calmante, que ayudará a nutrir tu cabello y calmar tu resequedad, picazón en el cuero cabelludo . Consejo profesional: asegúrate de enjuagarte más a fondo si tienes el cabello con permanente o teñido. Esto ayudará a conservar su forma y tono.

Si no puede soportar el olor de los champús medicinales, no busque más. Esta fórmula de Redken probada por dermatólogos tiene un aroma limpio y mentolado y aprovecha las capacidades de la piritiona de zinc para combatir las escamas para reducir la caspa. También incluye glicerina hidratante y aceite de lavanda para acondicionar y te dejará con hebras hermosas, suaves y brillantes.

Este champú calmante para la caspa combina piritionato de zinc con menta refrescante para aliviar el cuero cabelludo irritado mientras trata el problema en su origen. los fórmula cremosa que hace espuma generosamente para una limpieza profunda , pero un poco da mucho. Este es sin duda el mejor champú anticaspa que he usado, escribió un crítico. Me da caspa bastante fuerte y se aclara con un champú de este. Es el único champú que uso porque mi caspa vuelve si no lo uso.

Para un lavado inspirado en el salón, busque este champú anticaspa digno de derroche. Eso contiene ácido salicílico y cafeína para exfoliar y energizar el cuero cabelludo, pero duplica la humedad con la manteca de karité y la nutritiva vitamina E.

Gracias a una mezcla de piritiona de zinc al 1% y polifenoles hidratantes del té verde, tus copos no sabrán qué los golpeó una vez que estén untados con este champú calmante anticaspa. También contiene aceite de menta y mentol para ofrecer un alivio refrescante mientras te lavas.