Tratamientos para la caída del cabello en 2021: los que funcionan (y los que no)

No nos sorprende que los hombres empiecen a quedarse calvos, pero las mujeres también pueden perder el cabello. De hecho, de los aproximadamente 80 millones de adultos estadounidenses con el tipo más común, la alopecia androgenética (también conocida como calvicie de patrón masculino o femenino), alrededor del 40 por ciento son mujeres. Perdida de cabello puede asestar un gran golpe a la autoestima, y ​​si bien la genética juega un papel importante (si uno de tus padres perdió el cabello, es más probable que tú también lo pierdas), la pérdida de cabello también puede indicar un problema de salud, como un desorden autoinmune o un condición de la tiroides . Más comúnmente, estrés, cambios hormonales, caspa , medicamentos o deficiencias de vitaminas también pueden desencadenar la caída del cabello.

Es por eso que si nota que caen mechones, su primer paso debería ser ver a un dermatólogo para diagnosticar la causa raíz. Tienes que solucionar el problema médico subyacente antes de ver mejoras, dice Elizabeth Bahar Houshmand, MD, dermatóloga con sede en Dallas. Una vez que sepa por qué está perdiendo pelo, podrá descubrir cómo tratarlo.

Pero antes de llegar a lo que funciona, es útil comprender el ciclo de crecimiento del cabello: nacemos con todos los folículos que tendremos (aproximadamente 5 millones en el cuero cabelludo), pero a todos no les brota un cabello al mismo tiempo. tiempo. Hay tres etapas principales para el crecimiento del cabello: la fase anágena (o de crecimiento); la fase catágena (o de transición), en la que se detiene el nuevo crecimiento; y la fase telógena (o de reposo), cuando el cabello viejo se cae y el ciclo comienza de nuevo. Cuando algo se deshace de este ciclo natural, como puede ocurrir con cualquiera de esas condiciones de salud, su cabello puede comenzar a caerse.

Seguimos adelante y descubrimos qué remedios vale la pena probar según la causa del problema. Vea lo que dijeron nuestros expertos.

Productos tópicos

LO QUE ELLOS SON: Las espumas y los líquidos que contienen minoxidil, el ingrediente activo de Rogaine, afirman revivir los folículos para estimular el crecimiento. ( Latisse , para pestañas, contiene un ingrediente activo diferente.) Para el adelgazamiento debido a la caspa, los ingredientes de ciertos champús y acondicionadores anticaspa tienen como objetivo calmar la inflamación del cuero cabelludo y permitir que el cabello crezca.

LO QUE SABEMOS: Cuando se usa una o dos veces al día, se ha demostrado científicamente que el minoxidil funciona en el 80 por ciento de las mujeres al fortalecer los folículos pilosos y al extender la fase de crecimiento del ciclo del cabello para que aparezcan más hebras en la cabeza, dice Shilpi Khetarpal, MD, dermatólogo en Clínica Cleveland. Cuando se usan dos o tres veces por semana, los champús anticaspa con piritiona de zinc pueden ayudar a aquellos cuya pérdida de cabello es causada por la caspa o un crecimiento excesivo de levadura en el cuero cabelludo, probablemente porque las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias de este ingrediente combaten la levadura y calman la inflamación. y estimular el crecimiento del cabello, dice el Dr. Khetarpal.

¿DEBERÍAS PROBARLOS? Sí, estos champús y acondicionadores son efectivos si la caspa o la levadura están causando la caída del cabello. El minoxidil puede funcionar para muchas personas con calvicie de patrón femenino, con la siguiente advertencia: si deja de usarlo, la caída del cabello comienza de nuevo. Cuando la caída del cabello es un síntoma de un trastorno autoinmune o un trastorno de la tiroides, obtenga tratamiento antes de usar productos para el recrecimiento, ya que el cabello a menudo vuelve a crecer por sí solo una vez que la afección subyacente está bajo control. Si pierde el cabello debido a algo como el estrés o una deficiencia de vitaminas, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a que el cabello vuelva a crecer por sí solo.

B ALEATORIOS A TENER EN CUENTA: Rogaine , minoxidil genérico (hable con su médico sobre una receta oral), Champú Head & Shoulders (contiene piritiona de zinc)

Suplementos

LO QUE ELLOS SON: Suplemento para el crecimiento del cabello Los fabricantes dicen que los ingredientes naturales como la biotina, otras vitaminas B y el zinc ayudarán a que las nuevas hebras crezcan más gruesas y fuertes.

LO QUE SABEMOS: La biotina es una vitamina B que se cree que mejora la estructura de una proteína que abunda en el cabello, pero faltan investigaciones sobre la eficacia de su forma de suplemento. En general, se recomienda obtener sus vitaminas y minerales a través de alimentos integrales, ya que se cree que la variedad de nutrientes trabajan juntos para brindar los beneficios que su cuerpo necesita.

¿DEBERÍAS PROBARLOS? Tal vez, pero pídale a su médico que le recomiende una marca de renombre, ya que la FDA no evalúa los suplementos, lo que significa que existe el riesgo de contaminación cruzada o etiquetado incorrecto.

MARCAS A TENER EN CUENTA: Vitafusion Gummy vitaminas para cabello, piel y uñas , Viviscal y Viviscal Pro suplementos

Tratamientos en el consultorio

LO QUE ELLOS SON: Se dice que las inyecciones de plasma rico en plaquetas (PRP) administradas por un dermatólogo utilizan el plasma sanguíneo para estimular el crecimiento del cabello en las áreas de adelgazamiento del cuero cabelludo o las cejas.

LO QUE SABEMOS: Los estudios demuestran que los tratamientos con PRP aumentan el crecimiento del cabello. Un médico le extrae sangre y aísla el plasma, luego lo inyecta donde sea necesario; promueve el crecimiento celular y la reparación de los vasos sanguíneos y prolonga la fase de crecimiento del ciclo natural del cabello.

¿DEBERÍAS PROBARLOS? Seguro, las inyecciones son seguras. Pero deberá consultar con un dermatólogo para asegurarse de que es un candidato; Además, son caros y normalmente requieren varias sesiones. Es posible que las personas con afecciones médicas subyacentes, como trastornos autoinmunitarios o de la tiroides, no se beneficien porque simplemente perderán el cabello nuevo, y los medicamentos anticoagulantes pueden hacer que el tratamiento sea menos efectivo o aumentar el riesgo de hematomas.

DONDE ENCONTRARLOS: Busque un dermatólogo certificado por la junta local y programe una consulta; pregunte sobre su experiencia en la realización de inyecciones de PRP y para ver fotografías de pacientes antes y después. El sitio web de la Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica tiene un Encuentre un recurso de cirujano dermatológico que enumera los médicos acreditados para realizar procedimientos dermatológicos. Espere pagar de $ 600 a $ 1,200 por sesión.

Terapia de luz

LO QUE ES: Los peines, cascos y cintas para la cabeza utilizan terapia de luz láser de bajo nivel o luz LED para estimular el crecimiento de cabello nuevo en personas con alopecia andro & shy; gen & shy; etica.

LO QUE SABEMOS: La investigación es prometedora: el láser y la luz LED parecen disminuir la inflamación del cuero cabelludo y estimular los folículos pilosos para provocar un crecimiento fresco. Sabemos que la cantidad de folículos aumenta con el uso continuo y las hebras se vuelven más fuertes, dice el Dr. Khetarpal.

¿DEBERÍAS INTENTARLO? Si. Es muy seguro y muy eficaz, dice el Dr. Khetarpal, y aparte del dolor de cabeza en algunas personas, los efectos secundarios son mínimos. Pero los dispositivos no son baratos.

MARCAS A TENER EN CUENTA: Busque productos con aprobación de la FDA, como casco iGrow , HairMax LaserCombina , y HairMax LaserBand .

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