Taylor Swift dice que su lucha por el trastorno alimentario fue impulsada por elogios y castigos

En el tráiler de su próximo documental de Netflix, Señorita americana Taylor Swift reflexiona sobre su educación en la industria de la música. Me convertí en la persona que todos querían que fuera, dice. Se refiere a la forma en que las etiquetas forzaron su imagen de chica tranquila, contenta y agradable, pero ese sentimiento también puede describir cómo cayó en un desorden alimenticio .

La película se estrenó en el Festival de Cine de Sundance el jueves por la noche, donde los medios de comunicación pudieron verlo por primera vez. Y segun Variedad , explora más a fondo cómo la fama, los paparazzi y las opiniones de otros distorsionaron la opinión de Swift vistas de su cuerpo tiempo extraordinario. No es bueno para mí ver fotos de mí misma todos los días, según los informes, dice en la película. Continúa admitiendo que aunque solo ha sucedido unas pocas veces, y no estoy de ninguna manera orgulloso de ello, ha habido ocasiones en las que ha visto una foto mía en la que siento que parecía que mi barriga era demasiado grande. o ... alguien dijo que me veía embarazada ... y eso me provocará que me muera de hambre un poco, simplemente deje de comer.

Más tarde agrega, pensé que se suponía que debía sentir que me iba a desmayar al final de un programa o en medio de él.

Swift no se ha abierto del todo sobre esta experiencia antes, sobre todo porque no es una profesional en el tema y también porque, bueno, es difícil hablar de ello. Hay tanta gente que podría hablar de ello de una mejor manera, dijo. Variedad . Pero todo lo que sé es mi propia experiencia. Y mi relación con la comida era exactamente la misma psicología que apliqué a todo lo demás en mi vida: si me daban una palmadita en la cabeza, lo registraba como bueno. Si me daban un castigo, lo registraba como malo.

Pensé que se suponía que debía sentir que me iba a desmayar al final de un programa.

La primera vez que se vio a sí misma en la portada de un tabloide, resultó que llevaba algo que hacía que su estómago no pareciera plano. Ella dijo Variedad que decía un lema: ¿Embarazada a los 18 años?

Así que lo registré como un castigo, dijo. Y luego entraba en una sesión de fotos y estaba en el camerino y alguien que trabajaba en una revista decía: 'Oh, wow, esto es tan asombroso que puedes encajar en los tamaños de muestra. Por lo general, tenemos que hacer modificaciones en los vestidos, ¡pero podemos sacarlos de la pasarela y ponértelos! ''. Y lo vi como una palmada en la cabeza. Lo registra suficientes veces, y simplemente comienza a acomodar todo hacia el elogio y el castigo, incluido su propio cuerpo.

Continuó explicando que la facilidad y frecuencia con la que las mujeres comentan el cuerpo de las demás está contribuyendo al problema. Es incesante, y puedo decir esto como mujer: Me sorprende cómo la gente está constantemente como 'Te ves delgada'. 'o' Has subido de peso '. La gente que apenas conoces te dice esto, dijo. Y se siente horrible y no puedes ganar de ninguna manera. El diálogo se ha normalizado.

Taylor Swift se presenta en el escenario durante el 1989 World Tour Live en Toronto en el Rogers Centre el 2 de octubre de 2015.

Ahora que Swift puede reconocerlo más fácilmente, es más rápido para desviarlo, pero aún encuentra inspiración y aliento a través de otros que están trabajando duro para cambiar la conversación, como activista de imagen corporal y El buen lugar la estrella Jameela Jamil, quien encabeza el Peso movimiento . Ella es una de las personas que, cuando leo lo que dice, se me queda grabado y me ayuda, dijo Swift.

Cuando Swift cumplió 30 años en diciembre, realmente comenzó a inclinarse hacia mantras corporales positivos . Al llegar a los 30, una cosa que realmente me entusiasma es que ahora realmente puedo reconocer y diagnosticar los mensajes tóxicos que me envían la sociedad, la cultura sobre mi cuerpo, dijo en un video. entrevista para británicos Moda . Necesito sentirme saludable en mi vida y necesito disfrutar la comida y no necesito usar mi cuerpo como un ejercicio de control cuando me siento fuera de control en mi vida.

Como ella dice en el Señorita americana tráiler, tuvo que deconstruir todo un sistema de creencias, desecharlo y rechazarlo, que es algo que elaboró ​​en su lista de 30 cosas que aprendió antes de cumplir los 30. por Ella . Aprendí a dejar de odiar cada gramo de grasa de mi cuerpo. Trabajé duro para volver a entrenar mi cerebro en que un poco de peso extra significa curvas, cabello más brillante y más energía, escribió. Creo que muchos de nosotros superamos los límites de la dieta, pero llevarlo demasiado lejos puede ser realmente peligroso. No existe una solución rápida. Trabajo en aceptar mi cuerpo todos los días.

Señorita americana debuta en cines selectos y en Netflix el 31 de enero.