Punto de imagen Fr / Shutterstock Cada año, casi 850.000 mujeres estadounidenses Escuche las aterradoras palabras: 'Tienes cáncer'. Pero no todo es pesimismo. Si bien muchas personas ciertamente se enferman debido a genes defectuosos y tal vez a la mala suerte, la investigación indica que dos tercios de las muertes por cáncer en los Estados Unidos se pueden prevenir. Traducción: Hay muchas cosas que puedes controlar, siempre que sepas a qué te enfrentas. Hablamos con algunos de los principales expertos en cáncer del país para saber qué tipos de cáncer deberían preocuparle más y cómo protegerse. Aquí, los 5 cánceres principales con mayor probabilidad de afectar a las mujeres en los EE. UU. (Descubra cómo curar más de 95 condiciones de salud de forma natural con Coma para una salud y curación extraordinarias .)
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Número de casos nuevos estimados entre mujeres en 2016: 47,560
Es posible que se sorprenda al saber que el cáncer de colon es un delincuente con igualdad de oportunidades, ya que la misma cantidad de mujeres y hombres lo desarrollan cada año, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer. 'La buena noticia es que se puede prevenir casi por completo', dice el Dr. David Greenwald, director de gastroenterología clínica y endoscopia de la Escuela de Medicina Mount Sinai.
Protéjase con: Hacerse exámenes de detección con regularidad. El estándar de oro actual es una colonoscopia, que comienza a los 50 años y se repite cada 10 años. Durante la prueba, que implica la inserción de un tubo delgado y flexible en el recto, su médico observará detenidamente todo lo que pueda estar mal. '[Una colonoscopia] no solo diagnostica el cáncer de colon, sino que también le permite a su médico detectar y extirpar los pólipos antes de que se vuelvan cancerosos', dice Greenwald.
Otras opciones de detección incluyen una prueba de sangre oculta en heces, donde su médico revisa su excremento en busca de sangre que pueda indicar cáncer, o una prueba de ADN en las heces conocida como Cologuard, que busca cambios genéticos potencialmente cancerosos. La desventaja de ambos, dice Greenwald, es que pueden tener falsos positivos, lo que significa que necesitaría someterse a una colonoscopia de todos modos.
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Número de casos nuevos estimados entre mujeres en 2016: 49,350
Las posibilidades de ser diagnosticado con cáncer de tiroides se han más que duplicado en los últimos 20 años, según el Sociedad Americana del Cáncer . Pero no hay necesidad de entrar en pánico. 'No creemos que las cifras en sí estén aumentando, sino que estamos detectando más casos incidentales cuando hacemos resonancias magnéticas o tomografías computarizadas por otras razones, como para investigar migrañas recurrentes o dolor de cuello', dice Edmund Pribitkin, MD , MBA, especialista en cáncer de tiroides en la Universidad Thomas Jefferson de Filadelfia. Más pruebas: aunque las tasas de incidencia se han disparado, las tasas de muerte por este cáncer se han mantenido estables.
Protéjase con: No apresurarse al tratamiento excesivo. Si su médico detecta un pequeño nódulo, el nuevo pensamiento es controlarlo y no apresurarse a la cirugía, dice Pribitkin. Y si acaba necesitando cirugía, puede ser una opción extraer solo la mitad de la tiroides (en lugar de toda la glándula). En ese caso, es posible que ni siquiera necesite tomar la hormona de reemplazo de la tiroides, dice Pribitkin. Si su médico lo presiona para que le saquen toda la tiroides, ya sea, a pesar de tener un nódulo de menos de 1 centímetro, obtenga una segunda opinión. La operación tiene riesgos (incluido el daño de las cuerdas vocales) y requiere que tome hormona tiroidea por el resto de su vida.
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Número de casos nuevos estimados entre mujeres en 2016: 60,050
Este tipo de cáncer, también llamado cáncer de útero, afecta predominantemente a mujeres posmenopáusicas (el la edad promedio de aparición es de 60 años ). Lamentablemente, en este momento no hay buenas pruebas de detección para detectar este cáncer temprano, dice Cynthia Thomson, PhD, RD, directora del programa de Prevención y Control del Cáncer en el Centro de Cáncer de la Universidad de Arizona.
Protéjase con: Mantener un peso saludable. El cáncer de endometrio es dos veces más común en mujeres con sobrepeso y más de tres veces más común en mujeres obesas, según el Sociedad Americana del Cáncer . Las células grasas secretan estrógeno, que a su vez puede desencadenar cambios cancerosos, explica Thomson. Si es premenopáusica y usa un método anticonceptivo, considere tomar la píldora, incluso por unos pocos años: solo 5 años de uso reduce el riesgo de cáncer de endometrio en un 25%, según un Estudio del Reino Unido de 2015 publicado en la revista Oncología lanceta .
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Número de casos nuevos estimados entre mujeres en 2016: 106,470
Los casos de cáncer de pulmón entre las mujeres han aumentado un asombroso 98% en las últimas 4 décadas, según el Asociación Americana del Pulmón . Aún más impactante, más de la mitad de los casos en mujeres se encuentran entre nunca fumadores (lea la historia de una mujer aquí). ¿Por qué sigue siendo un misterio? Las teorías incluyen que los pulmones de las mujeres son más susceptibles al humo de segunda mano y al estrógeno que posiblemente alimenta las células cancerosas, dice Therese Bevers, MD, especialista en prevención del cáncer del MD Anderson Cancer Center en Houston.
Cómo protegerse: No fume y manténgase alejado del humo de segunda mano, que puede aumentar su riesgo de desarrollar cáncer al hasta 30% . Si es un exfumador o ha estado muy expuesto al humo de segunda mano, pregúntele a su médico si debe tomar una aspirina regular de 325 mg al día; los estudios han demostrado que podría ser protector, dice Bevers.
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Técnicamente, no es el tipo de cáncer número uno en mujeres, ya que ese título se aplica al cáncer de piel. Pero la Sociedad Estadounidense del Cáncer no incluye los cánceres de piel no melanoma en su clasificación, ya que rara vez son potencialmente mortales. (En caso de que se lo pregunte, alrededor de 8.500 personas en los EE. UU. Son diagnosticadas con cualquier tipo de cáncer de piel todos los días; se prevé que este año aparezcan 144.860 nuevos casos de melanoma potencialmente mortal en hombres y mujeres combinados).
Volviendo al cáncer de mama, que 1 de cada 8 mujeres se desarrollará a lo largo de su vida. La buena noticia es que, después de haber aumentado durante más de dos décadas, la cantidad de mujeres diagnosticadas con cáncer de mama comenzó a disminuir en 2000 y se redujo en aproximadamente un 7% entre 2002 y 2003, posiblemente gracias a que menos mujeres usan la terapia hormonal para los síntomas de la menopausia. (Desde entonces, las tasas de incidencia se han mantenido en su mayoría estables). Además, el cáncer de mama que se detecta en las primeras etapas ahora tiene una tasa de supervivencia a 5 años de casi el 100% .
Cómo protegerse: Las mamografías periódicas son cruciales; pregúntele a su médico cuándo debe comenzar a recibirlos. los Sociedad Americana del Cáncer recomienda hacerse esta prueba anualmente a partir de los 45 años. Mientras tanto, observe de cerca sus hábitos de estilo de vida. 'Ser sedentario, tener sobrepeso y consumir una dieta alta en grasas, en particular alimentos con alto contenido de grasa animal, aumentan el riesgo de cáncer de mama', dice Jame Abraham, MD, director del programa de oncología de mama en Cleveland Clinic Cancer Center. También tenga cuidado con el alcohol: el consumo regular de alcohol se ha relacionado claramente con el cáncer de mama, y investigar muestra que cuanto más bebe, mayor es su riesgo.
