“¡Hace 30 años y ahora!”
- Denise Austin, de 67 años, publicó otra foto del pasado y el ahora.
- En las fotos de lado a lado, Austin vestía calzoncillos rosas de aspecto similar y un top corto a juego.
- “Un poco de movimiento diario, alimento para el cuerpo y gratitud realmente valen la pena”, escribió.
Mientras Denise Austin puede ser mejor conocido por compartir ideas inspiradoras Vídeos de entrenamiento #FitOver50 , nos encanta cuando ella hace un viaje al pasado con fotos de retroceso recordando su carrera de décadas. La estrella del fitness recientemente lanzó otra imagen de 'entonces y ahora' de los años 90, esta vez mostrando abdominales tonificados mientras usa un top corto rosa y ropa interior de colores a juego.
“¡#FLASHBACK con DIVERSIÓN antes y ahora! Hace 30 AÑOS y AHORA!!! Me encanta compartirlos... ¡¡¡No sólo porque me encanta recordar y mirar hacia atrás en mi carrera, sino porque me encanta animarlos a todos!!!” ella la subtituló publicación de instagram . “Un poco de movimiento diario, alimento para tu cuerpo y gratitud realmente valen la pena… ¡¡Lo vivo y realmente lo creo!! Espero que todos tengáis el mejor día!! Besos y abrazos'
A los fanáticos les encantó recordar a Austin. 'Hermoso. ¡Entonces, ahora y siempre! ❤️”, escribió un fan. “¡No sabía cuál era entonces y ahora! 🔥🙌🏼💪🏼💞#inspiration #reverseaging”, intervino otro. “Me alegro mucho de haber seguido de cerca a la encantadora Denise durante más de 30 años. Ha envejecido con tanta gracia 😘” añadió otro.
Si bien a algunos fanáticos les cuesta creerlo, Austin acaba de celebrar su cumpleaños número 67. “¡¡¡Hoy es mi CUMPLEAÑOS y me siento muy AGRADECIDA de celebrar otro año lleno de tantos recuerdos increíbles!!!” ella la subtituló publicación de celebración en Instagram . “Estoy sana… feliz… ¡¡¡y sintiendo mucho amor!!! ¡¡Estoy bendecida con un esposo maravilloso, dos hijas maravillosas y una carrera que puedo seguir haciendo lo que amo todos los días!!
Es verdad: “Despertar sintiéndose agradecido” es uno de los lemas de Austin mejores consejos de bienestar , ayudándola a mantenerse motivada, dijo ATTA en el pasado. “Honestamente, creo que mantengo una actitud positiva principalmente porque estoy realmente agradecido por la vida. Realmente me siento bendecida y afortunada y eso me ayuda”, continuó.
Por supuesto, el ejercicio es otro de los consejos de Austin para mantener su salud y bienestar, como se ve en sus característicos y animados videos de ejercicios en Instagram (como su Tres movimientos de entrenamiento fáciles para mujeres mayores de 50 años. o movimientos cardiovasculares fáciles para quemar grasa vídeos). ¿Su consejo? “Nunca se es demasiado mayor para empezar. No te rindas”, dijo al hablar con nosotros. “Porque tu cuerpo puede cambiar y estar más saludable. Puedes hacerlo paso a paso: pequeñas cosas”.
No podríamos haberlo dicho mejor nosotros mismos. ¡Estamos ansiosos por ver qué palabras motivadoras compartirá la estrella a continuación!
Shannen Zitz es editora asistente en ATTA, donde cubre todo lo relacionado con el estilo de vida, el bienestar, la belleza y las relaciones. Anteriormente asistente editorial en ATTA, Se graduó en la Universidad Estatal de Nueva York en Cortland con una licenciatura en inglés. Si no lee ni escribe, probablemente puedas encontrarla frecuentando los foros de cuidado de la piel y maquillaje en Reddit o acaparando las sentadillas en el gimnasio.
