7 formas efectivas de deshacerse de las manchas de la edad, según los dermatólogos

No hay nada como mirarse en el espejo, o hacia abajo en sus manos, para descubrir manchas y pecas que podría jurar no estuvimos allí ayer. Aunque la mayoría de nosotros hemos experimentado nuestra parte de hiperpigmentación, también tenemos la suerte de tener toneladas de opciones a nuestra disposición para, bueno, eliminar esas molestas manchas de la edad antes de que empeoren.

Entonces, ¿qué son las manchas de la edad? También conocidas como manchas solares o lentigos solares, las manchas de la edad son manchas pigmentadas benignas generalmente causadas por la radiación ultravioleta del sol, dice Noelani González, MD , dermatólogo certificado por la junta y director de dermatología cosmética en Mount Sinai West en Nueva York. Los rayos UV hacen que nuestras células de la piel productoras de pigmento aumenten la producción de melanina, lo que resulta en esas molestas manchas marrones.

Si tiene antecedentes familiares de manchas de la edad, es más propenso a desarrollarlas cuando se expone al sol (o camas de bronceado). Por lo general, aparecen como manchas marrones planas en las áreas de la piel que están más expuestas al sol (cara, cuello, pecho, manos, brazos y espalda), pero también pueden aparecer como queratosis seborreica, que son elevadas, parecidas a verrugas. crecimientos de piel .

Cuando se trata de manchas de la edad, la prevención lo es todo

Aunque las manchas de la edad no suelen ser un gran problema, es fundamental prevenir el daño solar no solo por motivos estéticos, sino también para mantenerse protegido contra cáncer de piel , dice un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York Ariel Ostad, MD , que recomienda mejorar sus hábitos de seguridad solar, como aplicar con frecuencia protector solar de amplio espectro , mantenerse alejado del sol durante sus horas más potentes (12 p.m. a 5 p.m.), y cubrirse el cuerpo con ropa y sombreros, según sea posible.

¿En cuanto a las manchas de la edad que ya han aparecido en tu piel? Estos son los tratamientos de venta libre y en el consultorio más efectivos que recomiendan los dermatólogos.

Cómo deshacerse de las manchas de la edad

Protector solar

La mejor opción de venta libre para minimizar las manchas de edad actuales (y prevenir futuras) es protector solar , dice el Dr. González. El protector solar no solo evitará que las manchas de la edad que ya tiene se oscurezcan, sino que también evitará que se formen otras en el futuro. Los expertos recomiendan elegir un protector solar que ofrezca una protección de amplio espectro de SPF 30 o superior, como Neutrogena Sheer Dry-Touch , EltaMD UV Transparente , Cotz Flawless Complexion , y CeraVe Hidratante .

Cremas y sueros aclaradores sin receta

Las cremas aclaradoras de venta libre ayudan a reducir las manchas de la edad al suprimir la producción de melanina, dice Anthony Youn, MD , cirujano plástico certificado por la junta y autor de La corrección de la edad . (Solo tenga en cuenta que son más efectivos en las manchas de la edad que se detectaron temprano y aún están en el lado más claro).

Si desea darle un giro a esta opción, los ingredientes activos que debe buscar son hidroquinona, ácido glicólico, ácido kójico, extracto de raíz de regaliz y niacinamida. La hidroquinona se considera el estándar de oro para aclarar, pero es conocida por ser más áspera para la piel y puede desencadenar efectos secundarios, como irritación de la piel y pigmentación de rebote si se aplica durante demasiado tiempo, dice el Dr. Youn.

Las mejores selecciones de OTC del Dr. González incluyen Suero corrector de pigmentos Lytera 2.0 de Skin Medica y Defensa contra la decoloración de SkinCeuticals : Ambos contienen ácido tranexámico, un ingrediente también conocido por su capacidad aclarante que tiende a ser menos irritante que la hidroquinona para algunos, dice ella. Ella también recomienda Gel aclarador de manchas y pigmentos de Murad Age —Contiene hidroquinona y ácido glicólico, que ayuda a exfoliar la capa superior de la piel.

Si tiene problemas con las manchas en la cara, también puede intentar incorporar un suero de vitamina C en su rutina diaria. Dado que la vitamina C es un antioxidante, ayuda a proteger la piel contra el daño solar, previene manchas oscuras y da un efecto de brillo general.

Cremas de desvanecimiento recetadas

Los medicamentos tópicos recetados pueden funcionar lentamente para aclarar las manchas de la edad (piense: varias semanas a meses), siendo los dos más comúnmente recetados la hidroquinona y la tretinoína. La hidroquinona actúa retardando la producción de melanina, dice el Dr. Ostad, mientras que la tretinoína es un crema de retinol que puede mejorar la textura de la piel y reducir la pigmentación. Los efectos secundarios suelen ser mínimos , pero puede incluir picazón, enrojecimiento o sequedad.

Crioterapia

Durante este procedimiento en el consultorio, se aplica nitrógeno líquido (un agente de congelación) a las manchas de la edad. Esto congela y destruye las células productoras de pigmento, lo que hace que las manchas se desprendan, dice el Dr. González. A medida que la piel se cura, parece más clara. Este tratamiento es mejor para manchas de una sola edad o pequeños grupos de ellos, y se puede hacer varias veces al mes si es necesario.

Peelings químicos

Dependiendo de la profundidad de la exfoliación, este tratamiento puede ser útil para reducir la aparición de manchas de la edad, dice un dermatólogo certificado por la junta con sede en Nueva Jersey. Shari Sperling, DO . Implica que su dermatólogo aplique un ácido en el área, que quema la capa externa de su piel hasta donde acampan las manchas de la edad. A medida que esta capa de piel se desprende, una nueva capa la reemplaza. La cantidad de tratamientos necesarios varía según la gravedad de las manchas de la edad y el tipo de exfoliación; los efectos secundarios pueden variar desde ninguno hasta unos pocos días de exfoliación / sequedad, dice el Dr. Sperling.

Luz pulsada intensa (IPL)

Sin lugar a dudas, la opción más fácil y efectiva para las manchas de la edad es IPL, dice el Dr. Youn, que usa la luz para apuntar al color marrón. Esto destruye el pigmento, lo que hace que la mancha de la edad se vuelva más oscura y se desprenda después de aproximadamente una semana, explica. La mayoría de las personas requieren más de cuatro tratamientos para obtener un efecto óptimo. Bonificación: no hay tiempo de inactividad y el tratamiento es prácticamente indoloro.

Tratamientos laser

Dependiendo de su color de piel, tono de piel y la ubicación de las manchas de la edad, existen varios tipos de tratamientos con láser que pueden ayudar. Este es el método preferido de los dermatólogos para eliminar las manchas de la edad, gracias al tiempo de recuperación más rápido y los resultados más duraderos. los PicoWay es un láser especialmente eficaz para tratar las manchas de la edad, ya que el láser avanzado utiliza pulsos de picosegundos ultracortos para romper las partículas de pigmentación de la piel, dice el Dr. Ostad.

Fraxel Los tratamientos con láser también son una excelente opción para las manchas de la edad, dice. La técnica utiliza un láser fraccional (un rayo de luz enfocado que se divide en una multitud de puntos) para suministrar calor a la piel. Esto vaporiza las células pigmentadas de la piel, al mismo tiempo que fomenta la remodelación del colágeno en las capas profundas de la piel y, además de reducir las manchas de la edad, da como resultado una piel más firme y tersa.

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