Diana Haronis/Getty Images Muchas personas están hablando sobre las pastillas para adelgazar con extracto de garcinia cambogia, gracias en parte a una estafa en Internet que usó ilegalmente el La salud de la mujer imagen de marca y materiales con derechos de autor (y la imagen y materiales de otras marcas de salud respetadas) para promocionar las píldoras. ( La salud de la mujer escribió sobre la estafa en detalle aquí, además de cómo identificar si ha sido estafado. )
Pero aquí hay algo más muy preocupante sobre todo esto: dejando de lado toda la historia de fondo sobre los estafadores, esta píldora de dieta en particular puede ser peligrosa para su salud.
La Garcinia cambogia, que por sí sola es bastante deliciosa y saludable, es una fruta tropical cultivada en Indonesia. (También se conoce con el nombre de fruta de tamarindo). Según la Universidad de Purdue, es rica en calcio, fósforo, hierro, tiamina, riboflavina y niacina. Todas las cosas buenas, ¿verdad?
Bueno, aquí es donde las cosas se ponen complicadas: su corteza contiene un compuesto llamado ácido hidroxicítrico (HCA), que según los defensores disminuye el apetito y evita que su cuerpo almacene los alimentos en forma de grasa. Sin embargo, dado que las pastillas para adelgazar con extracto de garcinia cambogia son suplementos, no medicamentos, la Administración de Alimentos y Medicamentos no regula su uso ni revisa su efectividad o seguridad a menos que, como fue el caso de OxyElite Pro, su uso se vincule a múltiples hospitalizaciones, dice experta médica en pérdida de peso Sue Decotiis, MD. Eso significa que depende de los fabricantes decidir la cantidad de garcinia cambogia que contienen sus píldoras, así como qué otros ingredientes que afectan la salud se agregan a la mezcla.
'La mayoría de las marcas de pastillas para adelgazar con extracto de garcinia cambogia, incluidas las grandes, no han superado las pruebas de calidad y cantidad de laboratorios independientes', dice Decotiis. Además, no ha habido ensayos a gran escala que comparen la garcinia con placebo u otros suplementos. Probablemente nunca habrá datos objetivos sobre la garcinia ''.
Además, un estudio de 2005 en Food and Chemical Toxicology encontró que altas dosis de extracto de garcinia cambogia causaron atrofia testicular y toxicidad en ratones. Incluso si no tiene testículos, eso seguramente lo hará temblar.
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El artículo ' Los peligros de las píldoras dietéticas con extracto de Garcinia Cambogia: lo que necesita saber 'se ejecutó originalmente en Womenshealthmag.com.
