Shutterstock Los problemas estomacales son los peores y, a veces, pueden ser vergonzosos (todos hemos tenido diarrea inesperada antes, ¿verdad?). Pero existen diferentes tipos de dolor, y cada uno puede ofrecer una idea de lo que realmente está sucediendo en su Bien . Estos son algunos de los síntomas estomacales más comunes y lo que podrían estar diciendo sobre su salud:
1. Ardor en tu pecho
Qué podría ser: Reflujo ácido
Cuando tengas reflujo ácido , el ácido del estómago literalmente regresa a su pecho, dice Niket Sonpal, MD, profesor clínico asistente en Touro College of Medicine en la ciudad de Nueva York. La mayoría de las personas experimentarán la sensación de ardor justo debajo del esternón.
Qué hacer: No existe una solución única para todos, dice Sonpal. 'Los alimentos que provocan la acidez de estómago son tan individuales como usted', dice. La buena noticia es que, una vez que descubra qué es lo que le molesta, eliminarlo de su dieta debería ayudar mucho. También puede dormir ligeramente apoyado (en un ángulo de aproximadamente 15 grados) para ayudar a mantener el ácido en el estómago, donde pertenece.
2. Dolor alrededor de su ombligo
Qué podría ser: Apendicitis
Si tiene un problema con el apéndice, generalmente comenzará con un dolor sordo alrededor del ombligo. A medida que empeora, la intensa incomodidad se moverá hacia el hueso de la cadera derecha.
Qué hacer: Lleve usted y su apéndice inflamado al hospital, lo antes posible. La apendicitis significa que necesitará una cirugía para extraer esa ventosa. Si no lo atienden de inmediato, corre el riesgo de que se rompa el apéndice, lo cual es increíblemente peligroso. No espere con la esperanza de que el dolor desaparezca.
3. Dolor agudo debajo de las costillas
Shutterstock Qué podría ser: Cálculos biliares
Los cálculos biliares son pequeños bultos de colesterol y bilis que pueden ser tan pequeños como un guisante o tan grandes como una pelota de golf. No importa el tamaño, una obstrucción en su vesícula biliar provoca un dolor agudo que puede empeorar después de comer.
Qué hacer: Desafortunadamente, el estrógeno, el uso de anticonceptivos y general Fertilidad todos afectan su riesgo de contraerlos. 'Básicamente, ser mujer te predispone a los cálculos biliares', dice Sonpal. Si son un problema para ti y estás en la píldora , hable con su ginecólogo sobre métodos alternativos de control de la natalidad. Los cálculos biliares generalmente no son motivo de gran preocupación, pero si continúan causando problemas, la cirugía podría ser una opción.
4. Ardor en el estómago
Qué podría ser: Úlcera péptica
'Si tiene dolor crónico todos los días y generalmente empeora después de comer, ese es un síntoma clásico de una úlcera', dice Sonpal. A diferencia de la acidez de estómago, que ocurre en el pecho, sentirá esta quemadura directamente en su intestino.
Qué hacer: Deje de tomar analgésicos de venta libre como ibuprofeno , ya que empeoran el problema. Visite a su médico: Dependiendo de la gravedad de la úlcera, es posible que necesite medicamentos o incluso cirugía.
5. Malestar en toda la barriga y ganas de correr al baño.
Qué podría ser: Intolerancia a la lactosa
'Si una persona no puede comer lactosa, no se centralizará en un área específica', dice Sonpal. 'Todo tu estómago va a sentirse incómodo, porque en realidad es un problema del intestino delgado'. Y desafortunadamente, eso no es lo peor. Esa incomodidad es causada por una mezcla de gas y diarrea, lo que significa, lo adivinaste, un viaje explosivo al baño.
Qué hacer: Primero, tienes que averiguar tu nivel de intolerancia a la lactosa . Podrías ser totalmente bueno con unas pocas rebanadas de pizza, o un solo bocado de helado podría ponerte al límite. 'Para probarlo, les digo a mis pacientes que' Netflix y lactosa '' ', dice Sonpal. Tómate un par de vasos de leche, monta un espectáculo y mira qué pasa. Entonces partiremos de ahí '.
6. Calambres intestinales y diarrea crónica
Que podria ser : Sensibilidad al gluten
Si es alérgico al gluten o tiene enfermedad celíaca , notará hinchazón, gases y calambres en el intestino después de comer alimentos que contienen gluten.
Qué hacer: De manera similar al método 'Netflix y lactosa', pruebe cómo reacciona a ciertos alimentos y hable con su médico sobre la mejor manera de eliminarlos. Si la alergia es grave, es posible que desee involucrar a un nutricionista para asegurarse de que sigue obteniendo la cantidad suficiente de los nutrientes que necesita.
7. Diarrea con sangre, dolor y fiebre
Qué podría ser: Colitis o enfermedad de Crohn
Junto con los gases, los calambres y la hinchazón, es posible que también vea sangre en las heces, acompañada de náuseas y fiebre. No es divertido.
Qué hacer: Habla con tu médico, stat. Crohn y la colitis operan en un espectro de gravedad. Dependiendo del suyo, su médico podría recetarle medicamentos antiinflamatorios o recomendar un tratamiento más extenso. De cualquier manera, es mejor prevenir que curar. Ambas condiciones pueden llevarlo al hospital si no se manejan adecuadamente.
El artículo Qué significa si tiene uno de estos 7 tipos de dolores de estómago originalmente se publicó en WomensHealthMag.com.
