Cuando necesita un lubricante, lo necesita rápido. Pero un nuevo estudio de UCLA advierte contra el uso de cualquier solución resbaladiza de su botiquín o cocina; hacerlo podría ponerla en riesgo de infecciones vaginales.
En un estudio de 2 años de 141 mujeres sexualmente activas entre las edades de 18 y 65 años, los investigadores encontraron que las que usaban vaselina por vía intravaginal aumentaban su riesgo de vaginosis bacteriana en un 22%. De manera similar, aquellos que informaron haber usado aceites dentro de la vagina tenían un 32% más de riesgo de infección por hongos.
Es posible que estos productos cambien el delicado equilibrio de la flora vaginal (organismos que viven en la vagina) y la acidez en una vagina sana, explica la autora del estudio Joelle Brown, PhD. Cualquier cambio en ese equilibrio, ya sea debido a lubricantes irritantes o de otro modo, puede desencadenar una infección.
Además, Brown dice que existe una creciente evidencia de que algunos productos destinados a áreas delicadas, incluidos ciertos tipos de lubricantes y productos de limpieza innecesarios, pueden dañar los tejidos vaginales y aumentar el riesgo de infecciones más graves, incluido el VIH. Dejar una de estas infecciones sin tratar puede causar más infecciones y problemas de fertilidad, dice Brown.
Al elegir un lubricante, es clave encontrar uno que haga el trabajo pero que no incline la escala de bacterias buenas y malas, dice Lauren Streicher, MD, profesora asistente de obstetricia y ginecología en la Northwestern University. Y no hay peor opción, según el Dr. Streicher, que la vaselina. Permanece allí durante días y días, atrayendo y recolectando bacterias mientras hace que los condones de látex sean menos efectivos. Tu aceite de cocina favorito también está fuera: si se supone que debe ir a tu comida, no debería ir a ningún otro lugar, advierte. Los aceites naturales, incluida la nueva cosecha de aceites para el cuerpo y el cabello, deterioran el látex, no se enjuagan fácilmente y atrapan las bacterias.
No renuncies a los lubricantes por el momento; todavía hacen maravillas en tu vida sexual, tanto en solitario como con tu pareja. ¿La clave? Lee los ingredientes. Podrían marcar la diferencia entre sexo alucinante y un viaje extra al ginecólogo. Consulte las recomendaciones del Dr. Streicher:
EVITAR: Glicerina
La glicerina, que se agrega popularmente a los lubricantes a base de agua para hacerlos más resbaladizos, es similar a la glucosa, el azúcar, que crea un caldo de cultivo para la levadura. También evite el sorbitol, otro azúcar que podría crear problemas.
BUSQUE: Silicona (Dimeticona)
Si no le preocupa usar condones (es decir, es monógamo), estos duran más que los lubricantes a base de agua y no requieren azúcar adicional para mantenerse resbaladizos.
EVITAR: Acetato
Cualquier ingrediente que termine en acetato significa que es un alcohol. El alcohol seca naturalmente y puede irritar la piel delicada. Rascarse demasiado puede desgarrar el tejido y exponerlo a otras infecciones e ITS.
BUSCA: Aloe Vera
Este agente calmante natural no cambia las paredes vaginales, dice el Dr. Streicher, y de hecho puede ayudar a suavizar la piel.
EVITAR: Propilenglicol
Utilizado como conservante en muchos lubricantes populares, el propilenglicol puede ser muy irritante.
BUSQUE: Sin parabenos
Ya le advertimos sobre los parabenos en los cosméticos, y lo mismo se aplica a su lubricante. Desafortunadamente, muchos productos de higiene femenina están regulados como su maquillaje, lo que significa que los conservantes como los parabenos están totalmente permitidos. Si puede evitarlo, trate de mantenerse libre de parabenos, incluso en la cama.
Más de Prevención: Sexo más caliente en 5 minutos!
