Los 10 tacones más cómodos para que las mujeres los usen en cualquier ocasión, según los podólogos

Cuando piensas en tus días de universidad, fue NBD pavonearse con un lindo par de tacones en una noche de fiesta con amigos. ¿O tal vez hubo dolor, pero tu cerebro ha optado por olvidar esa parte con el tiempo? Afortunadamente, los diseñadores de hoy se están dando cuenta de que los tacones no tienen por qué ser incómodos.

Y no nos referimos a después de un 'período de asentamiento'. Allí es ¡No hay período de adaptación cuando se trata de comprar tacones! Sus zapatos deberían sentirse bien inmediatamente cuando se los pruebe, dice Grace Torres-Hodges, D.P.M., cirujana podiatra en Pensacola, FL. 'Los tacones por diseño ya ceden algo de apoyo porque estás elevando la parte posterior del pie', dice. Sin embargo, un zapato cerrado brinda más apoyo que un talón o una mula porque el zapato puede controlar todo el pie.

En lo que respecta a la altura del talón, el Dr. Torres-Hodges dice que debes mantener entre 1,5 y 2 pulgadas. 'Y cuanto más suelo esté en contacto con el talón, más estable será el zapato', añade. Entonces, de los seis tipos de tacones: cono, gatito, prisma, carrete, estilete y cuña, una cuña es la más estable.

Hay algunas consideraciones adicionales si tiene problemas específicos en los pies:

Pie plano : Debe conocer la causa y el tipo de esta afección antes de determinar si debe usar un tacón, dice Torres-Hodges. 'Si la causa es flexible debido a un movimiento que causa pronación en la parte posterior del pie, un talón puede ser bastante beneficioso', dice. 'Sin embargo, si el pie plano es el resultado de artritis o deformidad rígida, un talón puede dañar potencialmente'.

Arco alto : 'Al igual que con el pie plano, un arco alto (también conocido como pie cavo) tendrá una posición ósea 'inclinada', y aumentar la altura con un talón puede causar potencialmente más inestabilidad', dice Torres-Hodges.

Juanete : 'No todo juanetes son iguales ', dice Torres-Hodges. En general, las personas con juanetes buscarán una puntera más profunda y una punta redondeada en lugar de puntiaguda. Sin embargo, debido a que un talón exagerará más la presión en la parte anterior del pie, tiene el potencial de empeorar la condición '.

Plantar fasciitis : Si usted tiene plantar fasciitis Torres-Hodges dice que en realidad desea evitar un talón porque no permite que la función normal del ligamento debajo del pie o el tendón de Aquiles adyacente se estire por completo. 'Usar un tacón puede dificultar la recuperación de la inflamación porque, aunque puede que no duela, no permite que se cure', dice.

A continuación, considere 10 tacones de apoyo, algunos de los cuales están inspirados en nuestra lista de marcas de calzado más cómodas en general —Para lucir cómodamente chic todo el día.

Nombrado uno de nuestros marcas de calzado más cómodas en general , Vionic fabrica sus zapatos en colaboración con podólogos, por lo que son una marca en la que realmente puede confiar. El tacón Josie Kitten te hace 2 pulgadas más alto y está disponible en tallas enteras y medias, así como en dos anchos. Elija entre nueve acabados que incluyen piel de serpiente, estampado de leopardo y cuero repujado.

Por solo $ 29, puedes tener el par de tacones más elegantes y cómodos que harán que todos tus amigos se pregunten dónde los compraste. Con un tacón apilado de 1 pulgada y una plantilla acolchada, no se encontrará con Advil durante todo el día. Si te intimida el leopardo, no te preocupes, puedes elegir un par en un elegante negro o un hermoso rubor.

La altura de estas bombas Dori de Sam Edelman es de 2 pulgadas (¡también conocidas como aprobadas por el Dr. Torres-Hodges!), Por lo que podrá caminar mientras se siente apoyado. Este par también cuenta con una plantilla fija con doble acolchado para mayor comodidad.

Con 4.5 estrellas de los clientes de Nordstrom, es fácil decir que la bomba Tammy de Paul Green es una de las favoritas de la multitud. Este zapato está diseñado con un talón en bloque de 2 pulgadas y una plantilla acolchada con espuma con soporte para el arco para maximizar la comodidad. Vienen en ante negro y champán, lo que los convierte en tu tacón perfecto para todos los días.

¡La bomba Pasha no solo es súper linda y cómoda, sino que también está a la venta en Nordstrom ahora mismo! Este zapato italiano clásico en un color nude atemporal cuenta con un talón en bloque de 1 y 3/4 pulgadas y amortiguación de vaina para mayor soporte. El forro de cuero asegura que el mal tiempo no arruinará estos zapatos sin importar a dónde los lleve.

Estos zapatos de salón clásicos de punta puntiaguda en cuero de caoba cereza se convertirán en su punto de referencia en la oficina. El tacón de bloque de 1 pulgada hace que caminar sea muy fácil, incluso si tiene un viaje largo o sabe que estará de pie todo el día. Estos cómodos tacones también tienen una plantilla acolchada con espuma, como si estuvieras flotando en las nubes.

Durante los meses más cálidos, un tacón de tiras se convierte en un elemento básico del guardarropa, especialmente cuando son tan cómodos como este par de Steve Madden. No hay mucho soporte en la plantilla, pero el talón de bloque tiene 2 pulgadas de altura, lo que lo hace lo suficientemente cerca del suelo para evitar que tropiece. Además, siempre puedes agregar una plantilla invisible para apoyo adicional.

Si tiene la tentación de llegar más allá del máximo de 2 pulgadas recomendado por el médico, Clarks es la mejor marca para experimentar. Otro marca que nombramos más cómoda , El zapato Kaylin Cara de Clarks le dará 3 pulgadas de altura junto con un tacón de bloque de 8 centímetros y anchos medianos y anchos.

Aunque Torres-Hodges aconseja una espalda cerrada en lugar de una mula, puedes encontrar personas que te apoyen como esta pareja de Enzo Angiolini. Son bastante cerca del suelo con un tacón de bloque de 2 pulgadas y están diseñados con una plantilla de cuero acolchado para que puedas deslizar tus pies y disfrutarlos todo el día.

Soy dueño de estos, y honestamente son increíbles. Obviamente, este zapato de punta abierta con una cuña de yute trenzada ingeniosamente es más adecuado para el verano o los climas más cálidos, pero querrás vivir en ellos. Aunque la altura del talón es bastante alta, Torres-Hodges recomienda las cuñas porque son muy estables y brindan apoyo. Además, la correa del tobillo brinda seguridad adicional.