El nuevo Fitbit Charge 4 quiere cambiar la forma en que realiza un seguimiento de su estado físico

Cuando se lanzó Fitbit en 2007, la empresa de tecnología wearable dio 10,000 pasos diarios sinónimo de buena salud. Hoy dia, Fitbit anunció el Charge 4 , un nuevo dispositivo de rastreo que quiere que prioricemos una métrica diferente: Minutos de Zona Activa.

Active Zone Minutes es el nuevo estándar personalizado de Fitbit para realizar un seguimiento de su actividad física más allá de los pasos, midiendo el tiempo que pasa en cada zona de frecuencia cardíaca hacia un objetivo semanal de 150 minutos de zona activa ”, dice Megan Lluncor, portavoz de marketing de productos de Fitbit.

¿Por qué 150 minutos? Sencillo. los NOSOTROS. Departamento de salud recomienda realizar 150 minutos de actividad física por semana para una salud cardíaca óptima . Entonces, en lugar de rastrear sus pasos, Lluncor dice que el Charge 4 puede registrar con mayor precisión todos las formas en que está aumentando su frecuencia cardíaca, ya sea caminando, corriendo o haciendo ejercicios de fuerza.

Disponible para pre-pedido ahora y envío el 13 de abril, el Charge 4 también incluye GPS incorporado, que le permite salir a correr y dejar su teléfono inteligente. Si acaba de completar un entrenamiento con GPS, puede ir a la aplicación de Fitbit y ver a través del mapa de calor con qué intensidad estaba trabajando a lo largo de su ruta.

Y porque la música puede hacer o deshacer un buen entrenamiento , Fitbit incorporó Spotify en el Charge 4, convirtiéndolo en el primer rastreador de Fitbit con el servicio de transmisión . También agregaron Fitbit Pay y características adicionales que fueron designadas previamente para relojes inteligentes Fitbit como el más caro. Versa 2 .

'Podemos llevar todo esto a bordo mientras mantener una gran duración de la batería, hasta siete días, y cinco horas con GPS siempre encendido, más que suficiente para que puedas realizar tu entrenamiento ”, dice Lluncor.

Mientras que Fitbit categoriza el Charge 4 como un rastreador, no un reloj inteligente: todavía puede hacer mucho para rastrea la calidad de tu sueño también.

'Al comprender sus patrones de sueño, también puede establecer conexiones entre el comportamiento que afecta su sueño', dice Lluncor. Por ejemplo, puede notar que su puntaje de sueño mejora los días que hace ejercicio, o disminuye cuando toma una copa de vino antes de acostarse. Al ver estas tendencias, puede tomar medidas para intentar mejorar su sueño '.

Si está muy impulsado por los datos personales, considere Fitbit Premium así como. Este servicio de membresía ofrece programas de acondicionamiento físico personalizados, información de seguimiento más profunda y nuevas herramientas de bienestar. Es uno de los aspectos favoritos de Lluncor de la marca en este momento.

'Actualmente, estoy entusiasmado con nuestros entrenamientos dinámicos que me ayudan a sudar en mi sala de estar entre reuniones mientras trabajo desde casa', dice Lluncor. 'Tenemos más de 200 entrenamientos disponibles de Fitbit y socios de marcas populares, incluidos Quema diaria , obé fitness , POPSUGAR , barre3 y Física 57 en Premium. '

Bien, entonces, ¿cuánto cuesta el Fitbit Charge 4?

Puedes reservar Fitbit Charge 4 por 9.95 a fitbit.com . Puede elegir entre negro, palisandro o azul tormenta. La edición especial de Charge 4 también está disponible para pedidos por adelantado; tiene un diseño exclusivo con una banda negra reflectante de granito, tejido negro o negro clásico por $ 169.95. Los accesorios Charge 4 comienzan en $ 29.95. Y Fitbit Premium está disponible por $ 9,99 al mes o $ 79,99 al año.