milosr / Shutterstock Batidos se están volviendo raros, gente. Además de beber hongos en polvo y tejido conectivo molido (también conocido como colágeno ), semen los batidos son oficialmente una cosa.
Yeeeuuuuppp, semen . Haremos una pausa para dejar que eso se asimile por un segundo.
Esta extraña tendencia llega al mundo de las bebidas mezcladas de Tracy Kiss, una exmodelo convertida en bloguera de fitness y estilo de vida que vive en el Reino Unido. Para ella, el semen es un puro superalimento —Como la col rizada, el aguacate o las semillas de chía. El otoño pasado, entró en escena con un video de YouTube sobre tratamientos faciales de semen caseros, que como era de esperar, se volvió viral. Y ahora canta las alabanzas de los batidos de semen.
Según Kiss, que no es un profesional médico o de la nutrición, agregar una inyección de semen a su bebida matutina es el secreto de un sistema inmunológico súper fuerte. Su suministro proviene de un amigo que tiene un certificado de buena salud (no fumar, consumir drogas ni beber, además de un chequeo de ITS), le dijo al periódico británico. El sol .
Kiss, quien se identifica como vegano, dice que el semen mezclado con frutas, semillas y coco o leche de almendras sabe bien. Pero a ella tampoco le importa beberlo solo. Y como no ha contraído un resfriado ni una gripe desde que empezó a beber, está convencida de que le ha ayudado a mantenerse saludable. (Sana todo tu cuerpo con Rodale's Desintoxicación del hígado de 12 días para la salud total del cuerpo .)
¿Está en algo aquí? Lo crea o no, el semen contiene vitamina C y zinc, que se cree que desempeñan un papel en la inmunidad. Pero tomarse las cosas, incluso a diario, no es como vacunarse contra la gripe. 'Las cantidades son tan bajas que es poco probable que sean de algún beneficio', dice Alissa Rumsey, MS, RD , portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética.
De hecho, probablemente sea el otro ingredientes en el batido de Kiss que están evitando esos resfriados. Las frutas y verduras son las mejores fuentes de vitaminas, minerales, antioxidantes y fitoquímicos que desempeñan un papel en la estimulación del sistema inmunológico y la reducción del riesgo de enfermarse, dice Rumsey. Una Universidad de Boston estudio que analizó las dietas de unas 1,000 mujeres embarazadas durante 6 meses encontró que cuantas más frutas y verduras comían las mujeres, menos probabilidades tenían de contraer una infección de las vías respiratorias superiores. (Además, ¿te conocías? podría ser alérgico a los espermatozoides ?)
Así que anímate y date permiso para dejar de lado esta tendencia. (Eres bienvenido.)
