Imágenes BSIP / UIG / getty Después del nacimiento de mi hija, no tuve ningún deseo de volver a tomar la píldora. Quería algo fácil, confiable y libre de hormonas (más de eso en un minuto). El DIU ParaGard encaja perfectamente. Y aunque hay algunas desventajas, no me arrepiento.
Como reportera de salud, he escuchado a los gineco-obstetras hablar sobre los DIU durante años. Este diminuto dispositivo de plástico en forma de T (tiene aproximadamente el tamaño de una moneda de veinticinco centavos) se coloca en el útero, donde evita que los espermatozoides fertilicen los óvulos durante muchos años. Está insertado por un ginecólogo , partera o enfermera especializada durante un procedimiento rápido en el consultorio; no se requiere anestesia ni preparación previa.
Los DIU han sido populares en Europa durante bastante tiempo, y los estadounidenses finalmente se están dando cuenta: alrededor de 4,4 millones de mujeres aquí usan ahora un DIU u otro anticonceptivo reversible de acción prolongada (LARC), como los implantes.
Aún así, es posible que tenga preguntas: ¿Son los DIU realmente tan buenos como la píldora o los condones? ¿Están a salvo? Y, no sin importancia, ¿lastimar a uno? Siga leyendo para conocer la primicia. (¿Quiere equilibrar sus hormonas y perder peso? Entonces consulte La dieta de reactivación hormonal para empezar a sentirse y verse mejor.)
1. Los DIU son más efectivos que la píldora.
areeya ann / getty imágenes Si realmente no quiere tener un bebé, el DIU es una apuesta bastante inteligente. Es más del 99% efectivo para prevenir el embarazo, lo que lo coloca a la altura de la ligadura de trompas o de que su hombre se someta a una vasectomía. La píldora, en comparación, tiene un 92-97% de efectividad. Los condones ni siquiera se acercan, solo tienen un 84% de efectividad, aunque aún debe usarlos (quizás además de un DIU) si tiene varias parejas.
2. Ponerse uno no siempre es doloroso.
Soy un bebé grande en lo que respecta al dolor, pero cuando me pusieron el DIU apenas sentí nada. También me sorprendió lo rápido que fue: el procedimiento terminó en menos de 5 minutos. Dicho esto, muchas mujeres experimentan calambres, que pueden durar unos minutos o unos días. Los médicos dicen que las mujeres que han tenido hijos pueden tener menos probabilidades de sufrir, pero eso no siempre es cierto: una amiga mamá juró que dolía más que el parto. Algunas personas también se marean, dice Vanessa Cullins, MD, vicepresidenta de asuntos externos de Planned Parenthood Federation of America, por lo que es posible que desee traer un amigo que pueda llevarlo a casa después.
No hay forma de garantizar a quién le resultará dolorosa la inserción del DIU, pero puede tomarse Aleve o Advil unos 30 minutos antes para reducir el riesgo. 'Para algunas mujeres, la inserción durante su período funciona mejor, porque el cuello uterino está un poco más abierto', dice Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la Facultad de Medicina de Yale.
3. Un DIU puede hacer que sus períodos sean más abundantes ... o su período puede desaparecer por completo.
kellyreekolibry / getty imágenes Hay varios DIU en el mercado y hay varios pros y contras a considerar. El factor más importante es si desea o no hormonas: la mayoría de los DIU (incluidos Mirena y Skyla) están recubiertos con progesterona, por lo que funcionan al hacer que el moco cervical sea hostil a los espermatozoides. Como les digo a las mujeres más jóvenes, les dice a los espermatozoides: 'Ni siquiera lo pienses', dice Minkin. Los DIU hormonales vienen con la agradable ventaja de aligerar sus períodos: aproximadamente el 80% de las mujeres que reciben un Mirena encontrarán que sus períodos solo duran uno o dos días; un afortunado 20% no tendrá ningún período, dice Minkin.
ParaGard, por otro lado, proporciona un método anticonceptivo sin hormonas. Funciona liberando pequeñas cantidades de cobre, creando un ambiente inhóspito para los espermatozoides. ParaGard también dura más tiempo de los DIU disponibles (¡hasta 10 años!). La desventaja: 'Las mujeres pueden experimentar períodos más abundantes y más cólicos menstruales', dice Cullins. Personalmente, también he notado que mi los períodos duran mucho más de lo que solían hacerlo.
4. Son súper seguros.
Tu mamá o tu abuela pueden pensar que los DIU son peligrosos, pero eso no es cierto. Culpe de la mala reputación al Dalkon Shield, un DIU antiguo que provocó infecciones pélvicas, enfermedad inflamatoria pélvica e infertilidad. Este modelo defectuoso se retiró del mercado en 1974 y 'las versiones actuales del DIU no tienen ninguno de esos problemas', dice Cullins. 'Tanto la Organización Mundial de la Salud como la Asociación Médica Estadounidense nombraron al DIU entre los métodos anticonceptivos reversibles de larga duración más seguros, efectivos y menos costosos disponibles para las mujeres'.
5. Prácticamente no necesitan mantenimiento.
Olvídese de tomar una pastilla todos los días, cambiar un anillo cada mes o ponerse una inyección cada 3 meses. Una vez que se coloca un DIU, está bastante bien para usar entre 3 y 10 años (según el modelo que elija). En gran parte, esa es la razón por la que son tan efectivos: es bastante difícil equivocarse cuando no se suponía que debías estar haciendo nada en primer lugar.
Muchos médicos les dicen a los pacientes que revisen los hilos del DIU una vez al mes para asegurarse de que el dispositivo aún esté donde debería estar. Para hacer eso, se supone que debes llevar el dedo hacia el cuello uterino y luego sentir los hilos. Pero mi médico esencialmente me dijo que no me preocupara por eso; Los DIU se expulsan muy raramente, y si el tuyo lo hace, probablemente lo sabrás. (Lo más probable es que aparezca en el baño durante su período). Eso es especialmente cierto una vez que ha tenido un DIU colocado durante algunos meses.
6. Sí, puede conseguir uno incluso si nunca ha tenido un bebé.
101 dálmatas / getty images Hace años, a las mujeres que no habían tenido hijos se les dijo que los DIU no eran para ellas. Esa regla ya no existe. 'Los DIU son seguros para la mayoría de las mujeres, incluidas las adolescentes', dice Cullins. Si nunca ha sido madre, Minkin dice que puede considerar Skyla porque es físicamente más pequeño que otros DIU. Aunque ninguno de ellos es grande (piense en la mitad del tamaño de un paquete de azúcar), Skyla es aún más pequeño, lo que puede hacer que la inserción sea más cómoda en mujeres que no han tenido el cuello uterino estirado por un bebé.
7. Tu pareja no debería poder sentirlo.
Jacob Wackerhausen / getty imágenes Honestamente, esto nunca se me ocurrió, pero aparentemente es algo que preocupa a muchas mujeres. Resulta que la respuesta es un poco más complicada de lo que pensaba, pero la obstetra y ginecóloga Jennifer Gunter, MD, hace un buen trabajo al explicarla en su blog. Esto es lo que se reduce a: si tienes un ParaGard, es casi imposible que tu chico lo sienta porque la cuerda es muy suave. Mirena viene con una cuerda más gruesa, por lo que teóricamente tu hombre podría detectarla, pero eso solo es cierto si tu proveedor corta la cuerda demasiado. (Debe ser lo suficientemente largo como para enroscarse un poco alrededor de su cuello uterino; de lo contrario, sobresaldrá hacia afuera). Puede evitar este problema eligiendo un médico que tenga mucha experiencia en la inserción de DIU. (Aquí están 10 banderas rojas de las que debes tener cuidado en el consultorio del ginecólogo .)
8. Es barato.
Si su seguro lo cubre, y la mayoría lo hace, gracias a la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, su costo será de $ 0. Si tiene que pagar, está buscando entre $ 500 y $ 1,000. Eso puede parecer caro, pero cuando lo divide entre la cantidad de años que mantendrá el DIU y lo comparará con el costo de otras formas de control de la natalidad, es realmente una ganga.
9. Aún puede quedar embarazada más tarde.
Julia Wheeler y Veronika Laws / getty images Si planea quedar embarazada en el próximo año o dos, es posible que no valga la pena ponerse un DIU. Pero si está indeciso, o si cree que su primer (o próximo) bebé está al menos a 3 años de distancia, no debe disuadirse: puede hacerse que le saquen un DIU en cualquier momento, y no es así. No importa si el dispositivo fue diseñado para durar 3 años o 10. Su fertilidad volverá a su estado normal de inmediato, por lo que incluso podría quedar embarazada el mes siguiente. 'Si a 100 mujeres se les extrae el DIU, 85 quedarán embarazadas dentro de un año', dice Cullins. Simplemente no intente quitarlo usted mismo: el procedimiento es simple para expertos capacitados, pero intentar hacerlo usted mismo puede causar daños graves.
