8 puntos furtivos que al cáncer de piel le gusta esconderse, según dermatólogos

Tiene sentido que el cáncer de piel tenga más probabilidades de aparecer en las áreas del cuerpo que se exposición solar , como su cara, pecho, brazos y piernas. Pero eso no significa que el resto de ustedes deba obtener un pase cuando se trata de verificar manchas o crecimientos sospechosos .

Los cánceres de piel pueden formarse esencialmente en cualquier lugar donde tengamos piel, dice Purvisha Patel, M.D. , un dermatólogo certificado por la junta con sede en Memphis. Si bien la exposición a los rayos ultravioleta del sol es uno de los principales impulsores del cáncer de piel, está lejos de ser el único factor. La edad, la genética y los antecedentes familiares, la salud del sistema inmunológico, los factores ambientales e incluso el hecho de tener muchos lunares pueden influir, según el Mayo Clinic .

Eso significa que incluso las áreas de su cuerpo que no ven mucho (o nada) sol aún pueden estar en riesgo. Más adelante, los dermatólogos analizan ocho áreas a las que la mayoría de nosotros no prestamos suficiente atención, además de los pasos simples que puede tomar para protegerlas.

Cuero cabelludo

Por qué está en riesgo: Incluso si eres diligente en untarte protector solar todo sobre tu cara , a menos que sea calvo, probablemente no se esté restregando el material en la parte superior de la cabeza. Pero el cabello por sí solo no bloquea los rayos ultravioleta del sol, señala el Dr. Patel. Eso es especialmente cierto si tienes mechones de colores claros o tu cabello está en el lado más delgado. De hecho, las líneas parciales en el cuero cabelludo son uno de los lugares más comunes para el cáncer de piel, dice ella.

Cómo protegerlo: A sombrero de ala ancha es tu mejor apuesta. No solo evitará que los rayos ultravioleta lleguen a su cuero cabelludo, sino que también le dará a su rostro un poco de protección adicional. Solo asegúrate de que el sombrero no tenga agujeros o rejillas de ventilación por donde la luz pueda colarse, dice el Dr. Patel.

Si no lleva sombrero, es De Verdad vale la pena poner un poco protector solar allí arriba. El protector solar en aerosol es una buena opción, ya que puede penetrar el cabello y llegar al cuero cabelludo, dice el Dr. Patel. Si es calvo, una loción o una barra de protección solar es una opción más eficaz. También hay protectores solares que son formulado específicamente para el cuero cabelludo .

Palmas de las manos y plantas de los pies

Por qué están en riesgo: No es ningún secreto que el punta de nuestras manos y los pies reciben mucho sol. (Hola, manchas de la edad !) Pero los fondos no son inmunes al riesgo. Son un área que definitivamente se pasa por alto. Encuentro en mi oficina que cuando les pido a las personas que se quiten los calcetines, a menudo se sorprenden, dice Marisa Garshick, M.D. , dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York.

De hecho, hay una tipo de cáncer de piel que forma solo en las palmas de las manos, las plantas de los pies y debajo del lecho ungueal llamado melanoma lentiginoso acral. Es relativamente raro, representa menos del 3% de melanomas en general , de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina . Pero es el tipo de melanoma más común en las personas de color. E incluso si tu piel es clara, rara no significa inexistente.

Cómo protegerlos: Los expertos no comprenden por completo qué causa el melanoma acral letiginoso, pero se cree que la genética o un trauma pasado o una lesión en el área podrían ser los culpables. Debido a que se desconoce la causa exacta, puede ser difícil saber exactamente qué hacer para prevenirla, dice el Dr. Garshick. Pero aún puede estar atento examinando sus palmas y plantas con regularidad. Preste atención a cualquier punto nuevo, cambiante, sangrante o doloroso, incluso si no es un punto oscuro específicamente, y consulte a su dermatólogo, recomienda el Dr. Garshick.

Uñas de dedos y pies

Por qué están en riesgo: Los lechos ungueales son otro posible lugar donde se puede formar el melanoma lentiginoso acral. También pueden ser un escondite para el carcinoma de células escamosas, una forma de cáncer de piel que a menudo se manifiesta como manchas rojas, ásperas o gruesas en la piel.

Cómo protegerlos: Al igual que las palmas y las plantas de los pies, la exposición al sol no es la principal causa de cáncer de piel en lechos ungueales. Si bien la genética o una lesión podrían contribuir al desarrollo del melanoma leginoso acral, es posible que una infección por el virus del papiloma humano (VPH) pueda estar detrás del carcinoma de células escamosas, estudios muestran .

Puede minimizar su riesgo de cánceres relacionados con el VPH (piel y otros, como cáncer de cuello uterino ) practicando sexo seguro y hablando con su médico sobre la vacuna contra el VPH si aún no está inmunizado, dice el Dr. Garshick.

Revise sus uñas desnudas con regularidad para detectar algo nuevo o inusual también. (Si es un usuario devoto de esmalte de uñas, intente verificar cada vez que cambie de color). El cáncer en el lecho ungueal a veces puede aparecer como una línea oscura, dice el Dr. Garshick. Si nota una nueva banda oscura o una que parece estar cambiando, consulte a un dermatólogo para una evaluación.

Párpados

Por qué están en riesgo: Hasta el 10% de los cánceres de piel se forman en nuestros párpados, según estimaciones del Revista Británica de Oftalmología . Después de todo, están en tu cara, ¡así que reciben mucho sol! Además, es una de las áreas que más se pasa por alto cuando se trata de untarse el protector solar. un estudio fundar. ( Nadie quiere poner esa sustancia pegajosa en sus ojos).

Cómo protegerlos: Para empezar, no escatime alrededor de los ojos cuando se aplique protector solar. (Si la sustancia se siente demasiado grasosa, opte por una crema para ojos dedicada con SPF como la SkinCeuticals Physical Eye UV Defense SPF 50 .)

Además, haz como una celebridad que esquiva a los paparazzi y usar lentes para el sol y un sombrero cuando estés afuera. Elija especificaciones con protección de amplio espectro que bloqueen del 99% al 100% de los rayos ultravioleta del sol, recomienda el Dr. Patel. No solo protegerán contra el cáncer de piel, sino también contra formación de cataratas , ella dice.

Entre tus dedos de los pies

Por qué está en riesgo: ¿Cuándo fue la última vez que escudriñó (¡o diablos, incluso echó un vistazo!) A la piel entre cada dígito? Exactamente. El área a menudo se pasa por alto, dice el Dr. Patel. Cuando encontramos cánceres de piel en los pies o entre los dedos, a veces son más grandes, más profundos o más agresivos, ya que pueden haber estado allí por un tiempo.

Cómo protegerlo: Supongamos que ya te estás protegiendo contra el sol en la parte superior de los pies cuando sabes que estarán expuestos al sol. (Y si no es así, ¡empiece!) Mientras lo hace, asegúrese de interponerse entre esos cerditos para que estén completamente protegidos, recomienda el Dr. Patel. También revise cada uno de ellos cuando se esté haciendo los autoexámenes de la piel en casa. Tardará un minuto más, pero merece la pena.

Genitales

Por qué están en riesgo: A menos que sea un habitual en una playa nudista, la exposición al sol probablemente no sea una gran preocupación cuando se trata de su región inferior. Pero se cree que los carcinomas de células escamosas, que a veces pueden aparecer cerca de los genitales, están relacionados con la exposición al VPH, señala el Dr. Garshick. Y si no revisa regularmente el área en busca de nuevos desarrollos, un crecimiento o lugar podría pasar desapercibido por un tiempo.

Cómo protegerlos: Nuevamente, reduzca su riesgo de cánceres relacionados con el VPH practicando sexo seguro y, si es necesario, hable con su médico sobre la vacuna contra el VPH. Por supuesto, revise sus genitales cuidadosamente al realizar autoexámenes de piel —Un espejo de mano puede ayudarlo a obtener una vista completa.

Hable también con su médico si tiene antecedentes familiares o personales de melanoma o lunares grandes de forma irregular. Esos grupos deben tener especial cuidado al monitorear las manchas en los genitales, dice el Dr. Garshick, dado que estos son factores de riesgo para el melanoma en general.

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