imágenes falsas Su período puede aparecer todos los meses y molestarlo con los calambres, la hinchazón y la fatiga que lo acompañan, pero merece un poco de respeto. Su flujo mensual en realidad puede proporcionar una gran cantidad de información sobre su salud en general. Por ejemplo, si está luchando con períodos irregulares, es una señal de que puede estar lidiando con un problema de tiroides , síndrome de ovario poliquístico, o un desequilibrio hormonal, o que tiene bajo peso. Y si no aparece en absoluto, bueno, es posible que desee probar una prueba de embarazo.
El color de la sangre de su período también puede proporcionar información sobre qué más está sucediendo dentro de su cuerpo. Puede presentarse en un arco iris de tonos desde rosa y blanquecino hasta rojo brillante e incluso marrón oscuro. Aquí, exploramos lo que podría significar el color de la sangre de cada período y le informamos cuándo es el momento de llamar a su médico.
Si es rosado ...
maxim ibragimov Es posible que tenga niveles bajos de estrógeno, especialmente si la sangre rosada va acompañada de un flujo más ligero de lo habitual, o si es un corredor ávido, dice Margaret Romero, enfermera practicante de medicina funcional con sede en Nueva York. Los estudios han encontrado que el ejercicio excesivo puede reducir los niveles de estrógeno , que posteriormente puede alterar su período, a veces haciendo que desaparezca por completo. (No es raro que las atletas profesionales dejen de ovular).
Si bien esto puede no parecer un gran problema (¿quién no ha fantaseado con no tener que lidiar con un período al menos una o dos veces?), Los niveles bajos de estrógeno pueden aumentar su riesgo de osteoporosis si no se trata . Entonces, si recientemente ha comenzado a entrenar para un maratón, ha comenzado a hacer ejercicio por primera vez en su vida o ha aumentado la intensidad de sus entrenamientos y nota que sus períodos son repentinamente más claros en color y flujo o menos frecuentes, hable a su médico.
Romero dice que otros posibles culpables de un flujo rosado pueden incluir la mala nutrición, el síndrome de ovario poliquístico o la perimenopausia, que es cuando los ovarios comienzan a producir menos estrógeno en preparación para la menopausia (generalmente, ocurre entre cuatro y cinco años antes de la menopausia).
Si tiene un aspecto acuoso ...
nottomanv1 / shutterstock Es posible que tenga una deficiencia nutricional. Alyssa Dweck, MD, profesora clínica asistente en la Escuela de Medicina Mount Sinai en Nueva York, dice que un flujo diluido y blanquecino puede ser un síntoma de anemia severa, especialmente si nota que su período se vuelve cada vez más claro cuando normalmente lo haría. ponerse un poco más pesado. Si, después de controlar su período durante dos o tres ciclos, le preocupa que este pueda ser el caso, hable con su médico sobre la posibilidad de hacerse una prueba para detectar deficiencias nutricionales.
Para hacer las cosas un poco más confusas, un deficiencia de hierro en cambio, podría ser causado por períodos abundantes. ( Un estudio finlandés que examinó a 236 mujeres con períodos abundantes encontró que el 27% tenían deficiencia de hierro y el 60% tenían anemia severa). siempre cansado , no puede hacer daño controlar sus niveles de hierro.
Si es de color marrón oscuro ...
alwaysloved afilm / shutterstock Es posible que tenga trozos más antiguos de revestimiento uterino y sangre que recién ahora están saliendo de su cuerpo. Pero que no cunda el pánico: esto es normal. 'No estamos seguros de por qué sucede esto en todos los casos, pero a veces la sangre permanece un rato y sale de forma particularmente lenta', dice el Dr. Dweck. 'Tiene mucho tiempo para oxidarse, por lo que puede verse marrón o casi negro'.
Todos mudarán su revestimiento uterino a un ritmo diferente (como los copos de nieve, cada período es único), pero en su mayor parte, ver algo de sangre marrón oscuro al comienzo o al final de su período no es nada de qué preocuparse.
Si es un rojo espeso de color mermelada con grandes coágulos ...
ira shpiller / shutterstock Es posible que tenga niveles bajos de progesterona y niveles altos de estrógeno. Aunque algo de coagulación es normal, dice el Dr. Dweck, los coágulos del tamaño de una moneda de veinticinco centavos o más grandes pueden indicar un desequilibrio hormonal grave. Romero recomienda reducir su consumo de lácteos, soja y azúcar y ver si eso hace una diferencia.
Fibromas son otra posibilidad. Por lo general, son benignos, pero pueden ser dolorosos, por lo que si sospecha que están detrás de sus períodos abundantes y llenos de coágulos, pídale a su médico una ecografía.
Si es una mezcla de gris y rojo ...
kagai19927 / shutterstock Puede tener una infección. Probablemente también experimente un 'hedor necrótico realmente asqueroso', dice el Dr. Dweck. Hágase la prueba para poder recibir el tratamiento adecuado.
Las mujeres que tienen un aborto espontáneo a veces notan trozos grises de tejido que parecen 'hígado', dice el Dr. Dweck, así que si cree que existe la posibilidad de que esté embarazada o tenga un aborto espontáneo, llame a su médico lo antes posible.
Si es un rojo arándano brillante ...
muelle / shutterstock Puede tener un período saludable y regular . Una vez más, la 'normalidad' de todo el mundo se verá diferente, pero en general, un flujo rojo brillante y constante que se parece un poco a la cereza Kool-Aid es una señal de que todo está funcionando como debería.
