10 síntomas de las alergias primaverales que no debe ignorar, según los médicos

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Finalmente, temporada de resfriados y gripe está llegando a su fin, lo que significa que puede guardar los suéteres gruesos y el paquete de pañuelos siempre presente. Pero la llegada de la primavera, con sus árboles en ciernes, flores y malas hierbas, hace que muchos digamos: Ah -CHOO . Además de los síntomas nasales, puede sentir esas alergias en toda la cara, garganta y incluso tu piel Y puede prolongarse durante meses, hasta bien entrado el verano.



Las alergias primaverales suelen comenzar en marzo con polen de árboles, y luego en mayo se obtiene polen de pasto, por lo que las alergias primaverales pueden durar de marzo a junio, dice Purvi Parikh, M.D. , alergólogo en Nueva York y portavoz de la Red de alergia y asma .



Incluso si no tienes muchos árboles cerca de tu casa o lugar de trabajo, la liberación de polen te puede golpear, dice Jessica Hui, M.D. , un alergólogo pediátrico en Salud Judía Nacional en Denver. Es posible que el polen viaje muchas millas, explica. Para el 6 millones de niños estadounidenses y 20 millones de adultos que sufren de alergias primaverales, algunos de los desencadenantes más comunes son el abedul, el roble, el arce y el olmo.

Si bien esto puede presentarse como una gran cantidad de lloriqueos y estornudos, en realidad hay un montón de síntomas inusuales que aparecen una vez que aparecen las alergias (a.k.a. hay fever y rinitis alérgica). Más adelante, los médicos explicarán los síntomas más comunes y desconcertantes de las alergias primaverales, además de cómo encontrar algún alivio.

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¿Tiene ganas de estornudar repentinamente mientras los árboles florecen? Cuando el polen es liberado por una planta ofensiva y llega a su nariz, su sistema inmune le dice a su cerebro que lo expulse por la fuerza.



Si no está seguro de si está tratando conalergias o un resfriado, gripe o COVID-19, sepa esto: si se trata de alergias, no tendrá fiebre ni sentirá los dolores y el agotamiento extremo que vienen con un virus, dice el Dr. Hui. (Dicho eso, las alergias pueden hacerte sentir un poco cansado si sus síntomas comienzan a perturbar su sueño).

Tos o dolor de garganta Iryna Veklichimágenes falsas

Las alergias primaverales suelen causar goteo postnasal , un molesto chorro de moco desde los senos nasales hasta la garganta. Tendremos pacientes que digan: 'Yo toser mucho en la mañana. Cuando estoy acostado, siento el goteo por la parte posterior de mi garganta ', dice el Dr. Hui, y eso puede provocar tos o incluso un dolor de garganta . Una vez que desaparece el drenaje, a menudo con la ayuda de aerosoles nasales o antihistamínicos, los síntomas de la garganta suelen desaparecer.



Para minimizar la propagación de COVID-19, es importante continuarusando una mascarillaen público para cubrirse la nariz y la boca cuando sea necesario, ya sea que tenga alergias o no.

Ojos llorosos y con picazón botella médica para gotas para los ojos Andrey Nikitinimágenes falsas

La mayoría de los síntomas de alergia son causados ​​por histaminas, que son sustancias químicas liberadas por los mastocitos en su cuerpo cuando detectan un invasor, como el polen de los árboles. Esas histaminas pueden causar hinchazón y inflamación en tus ojos , haciéndolos sentir acuosos, arenosos o con picazón, dice el Dr. Parikh.

Abrillantadores alérgicos artistaimágenes falsas

Sus alergias primaverales a veces pueden hacer que parezca que ha sido noqueado en un combate de boxeo. Un signo clásico que buscan los alergólogos es lo que llamamos abrillantadores alérgicos —Cuando tiene hinchazón debajo de los ojos y la piel se vuelve un poco azulada, dice el Dr. Hui. Esto es causado por la congestión en los pequeños vasos sanguíneos debajo de la piel debajo de los ojos.

Dolores de cabeza MissTuniimágenes falsas

Las personas alérgicas pueden contraer con frecuencia dolor de cabeza sordo y congestionado se refieren a ellos como dolor de cabeza sinusal, dice el Dr. Hui, quien explica que el goteo puede obstruir la nariz y los senos nasales, haciendo retroceder todo. Toda esa presión definitivamente puede acumularse y causar dolor de cabeza, explica.

Picazón en la piel seca FotoDuetsimágenes falsas

Si su piel tiende a secarse mucho y a picarle durante la primavera, podría deberse a dermatitis atópica, también conocido como eczema , que puede desencadenarse cuando un alérgeno causa inflamación e irritación en la piel. En los bebés, el eccema suele ser causado por alergias a los alimentos , pero a medida que los niños crecen pueden contraer eccema debido al polen, el moho, los ácaros del polvo o las mascotas, dice el Dr. Parikh. La mayoría de los niños lo superan con la edad, pero aún puede afectar hasta el 3% de los adultos .

Los síntomas del asma Aleksandra Abramovaimágenes falsas

Para el 25 millones de estadounidenses que padecen asma , los alérgenos son el desencadenante más común, señala el Dr. Parikh. Cuando inhala un alérgeno (por ejemplo, caspa de mascotas, moho, ácaros del polvo o polen) su sistema inmunológico reacciona liberando anticuerpos que pueden desencadenar la inflamación de las vías respiratorias en los pulmones, dificultando la respiración.

Oídos tapados y con picazón 6 modelos realistas de oídos humanos en varios fondos de color pastel Imágenes PMimágenes falsas

Nada en tu cara está a salvo de las alergias primaverales. Además de los ojos irritados y la nariz congestionada, el Dr. Parikh señala que sus oídos también pueden sentir picazón y obstrucción. Esto puede deberse a la congestión, pero también puede estar relacionado con el siguiente síntoma de la lista ...

Reacciones extrañas al comer fruta artJazzimágenes falsas

En uno de los síntomas más desconcertantes de las alergias primaverales, es posible que muerda cierta fruta y experimente picazón en los oídos o hinchazón y urticaria alrededor de la boca. Esto podría deberse a síndrome de alergia alimentaria al polen y sucede porque la fruta tiene la misma estructura química que el polen, explica el Dr. Parikh. Esto no afecta a todas las personas con alergia al polen (hable con su médico para garantizar un diagnóstico adecuado), pero generalmente está relacionado con lo siguiente:

—Polen de abedul: manzana, almendra, zanahoria, apio, cereza, avellana, kiwi, melocotón, pera, ciruela

-Polen del cesped: apio, melones, naranjas, melocotones, tomate

-El polen de ambrosía: plátano, pepino, melones, pipas de girasol, calabacín

La buena noticia, dice el Dr. Parikh, es que puede evitar la reacción cocinando la fruta ofensiva.

El signo del saludo alérgico champánimágenes falsas

Las narices arrugadas pueden ser adorables, pero también son un signo revelador de alergias en los niños y, a veces, incluso en los adultos, dice el Dr. Hui. Cuando los niños se frotan constantemente la nariz hacia arriba con la mano, puede causar un pequeño pliegue en la parte superior de la nariz, dice ella. Afortunadamente, el pliegue generalmente desaparece cuando se tratan las alergias y ya no está obligado a frotarse la nariz.

Cómo tratar los síntomas de la alergia primaveral

Hable con su médico sobre la mejor estrategia para tratar sus síntomas específicos. Las opciones incluyen antihistamínicos orales como Zyrtec para aliviar los estornudos y la picazón, gotas para los ojos como Zaditor para aliviar el enrojecimiento y la picazón, aerosoles nasales de esteroides como Flonase para reducir la inflamación y la congestión, y cremas de hidrocortisona como Cortizone-10 para el eccema.

Las personas con alergias conocidas deben ser proactivas y comenzar a tomar sus medicamentos. antes de los síntomas golpean. Eso significa que si los árboles comienzan a polinizar en su área la segunda semana de marzo, comience a tomar sus medicamentos a fines de febrero, según las recomendaciones de su alergólogo. (Consulte los recuentos de polen en su área aquí .)

Concéntrese en sus síntomas principales (es posible que solo necesite gotas para los ojos en lugar de un antihistamínico oral, por ejemplo), y haga todo lo posible para mantener los alérgenos fuera de su hogar cerrando las ventanas y quitándose la ropa cargada de polen tan pronto como entre por la puerta.

Para un alivio a largo plazo, inmunoterapia —Conocido también como vacunas contra la alergia— es el estándar de oro. Te hace menos alérgico con el tiempo en lugar de simplemente suprimir tus síntomas esa temporada, dice el Dr. Parikh.

Sin embargo, se necesita compromiso. Es probable que tenga que ir al consultorio del médico una vez a la semana durante seis meses y luego una vez al mes durante tres a cinco años. Es como ir al gimnasio: la frecuencia y la consistencia entrenarán a su sistema para que sea menos alérgico, dice el Dr. Parikh.

Para aquellos que no soportan la idea de las agujas, la Administración de Alimentos y Medicamentos ha aprobado cuatro tipos de inmunoterapia sublingual , que consiste en una tableta que se disuelve debajo de la lengua, pero cada una solo funciona para un alérgeno específico, incluida la ambrosía, los ácaros del polvo y las hierbas del norte específicas. Las vacunas siguen siendo la mejor opción, explica el Dr. Parikh, porque puede tratar varias alergias a la vez.

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